82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민D, 칼슘제 추천 부탁드려요.

부탁해요^^ 조회수 : 1,112
작성일 : 2012-02-18 14:37:05

영양제라고는 비타민c 먹어본 것이 전부인데

자궁근종이 있다고 해서 검색해보니

비타민 c 먹지 말라는 글이 있네요.

손톱 끝이 자꾸 부러지고

식습관은 주로 탄수화물, 채소 위주로 먹습니다. 

비타민d, 철분제 정도 섭취하고 싶은데

어떤 영양제가 좋을런지 추천 부탁합니다.

나이는 40대 후반이고 이제 완경에 다다랐는지

생리도 불규칙하고 합니다.

IP : 119.203.xxx.51
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    74423 동네 옷장사 너무 힘들어요~~~ 21 휴~~~ 2012/02/22 16,526
    74422 이런경우 누구의 잘못일까요? 7 알바 2012/02/22 1,132
    74421 한살림매장 비회원도 살수있나요? 6 궁금 2012/02/22 4,996
    74420 순대는 뭘로 찍어먹나요?(베스트글보고.......ㅋㅋ) 18 ㅋㅋㅋ 2012/02/22 2,651
    74419 소시오패스인지 아닌지 가려내는 간단한 저의 테스트 4 ... 2012/02/22 4,552
    74418 李대통령 "친인척ㆍ측근비리 국민께 할 말 없다".. 3 세우실 2012/02/22 1,048
    74417 '닥치고 3분요리' 공유해 보아요 122 새똥스티커 2012/02/22 8,944
    74416 해외 출장가서 전화통화를 극도로 꺼리는 사장 검은나비 2012/02/22 821
    74415 재산많은 집 미망인 글 보고..돈 있는집 자녀들의 의식 10 부모도 문제.. 2012/02/22 4,570
    74414 장례식장에 입을 옷이 없는데 이옷 입으면 안될까요? 4 .. 2012/02/22 1,619
    74413 부산-초중등 조카들과 뭘하면 좋을까요? 1 ... 2012/02/22 805
    74412 휴롬으로 녹두전 해보신분?? 2 ... 2012/02/22 2,282
    74411 요즘 메이드에게 팁 놓고 나오는 문화로 바뀌었나요? 2 우리나라 호.. 2012/02/22 1,234
    74410 이런 말을 친구에게 들으면 어떠시겠어요? 3 ... 2012/02/22 1,323
    74409 한끼 시어머니식사....햇반드리는거 어찌생각하세요? 40 2012/02/22 12,118
    74408 컬투쇼"종가집 며느리'편~ 8 July m.. 2012/02/22 4,710
    74407 일본산 부품 안쓰는 정수기?? 소중한물 2012/02/22 983
    74406 거위털 이불이 방금 왔는데요 4 ㅇㅇ 2012/02/22 1,463
    74405 옛날예적에 우리엄마들처럼... 2 밥통 2012/02/22 908
    74404 학습할때 도움준다는 서브리미널 음악 효과있나요? 마리아 2012/02/22 1,264
    74403 옆에 베스트보고 짜장면 땡겨 죽겠어요 ㅠㅠ 2 중국집불나 2012/02/22 925
    74402 코스트코 회원증 2 궁금녀 2012/02/22 1,899
    74401 저희 아이 혼자해도 될까요...영어공부법... 3 부탁드립니다.. 2012/02/22 1,473
    74400 아기 없는 2인 부부 식비 어느정도 쓰세요? 4 아이린 2012/02/22 2,296
    74399 시어버터 사용후의 클렌징? 3 2012/02/22 2,329