82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비타민D, 칼슘제 추천 부탁드려요.

부탁해요^^ 조회수 : 1,305
작성일 : 2012-02-18 14:37:05

영양제라고는 비타민c 먹어본 것이 전부인데

자궁근종이 있다고 해서 검색해보니

비타민 c 먹지 말라는 글이 있네요.

손톱 끝이 자꾸 부러지고

식습관은 주로 탄수화물, 채소 위주로 먹습니다. 

비타민d, 철분제 정도 섭취하고 싶은데

어떤 영양제가 좋을런지 추천 부탁합니다.

나이는 40대 후반이고 이제 완경에 다다랐는지

생리도 불규칙하고 합니다.

IP : 119.203.xxx.51
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    121638 아기 이유식 적정량 여쭤봅니다... 2 싱고니움 2012/06/20 1,989
    121637 강남에 고등학교 평인데 평한이가 아마 휘문고나온듯 ㅋㅋ(펌) 5 ... 2012/06/20 4,469
    121636 영유아 교사 어떤가요? 호두 2012/06/20 1,181
    121635 엄마돈이 제 통장으로 몇억들어올 때 6 세무조사나오.. 2012/06/20 4,297
    121634 "수백만원 '술접대' 받은 어느 검사 이야기".. 1 샬랄라 2012/06/20 1,996
    121633 여행가는데... 선물 5 동유럽 2012/06/20 1,380
    121632 은마도 재건축만되면 정말 비쌀텐데 2 ... 2012/06/20 2,779
    121631 질염... 8 .. 2012/06/20 3,088
    121630 이명이 심해요... ^^ 2012/06/20 1,219
    121629 이건 뭐 너무 황당해서..'부안 모텔' 딸 살인사건 전말 7 .. 2012/06/20 5,088
    121628 잠잘 곳 있을까요? 4 서울대 병원.. 2012/06/20 1,300
    121627 "무바라크, 임상적으로 사망"(2보) 세우실 2012/06/20 1,728
    121626 아침에 오정해 나오는 프로보셨나요,,저만 이리 생각드는건지~ 24 봉사 2012/06/20 8,635
    121625 힘을 주세요 내탓 2012/06/20 1,236
    121624 회사에서 쓰레기 수거하시는 할머니 보고 나니 맘이 안좋아요.. 6 물병 2012/06/20 2,232
    121623 학교 오케스트라 들어가면 힘든가요? 4 초4여아 2012/06/20 1,999
    121622 역대정권 최저임금 평균인상률! 참맛 2012/06/20 1,353
    121621 아들 면박갑니다 급 2 노란옥수수 2012/06/20 1,597
    121620 이쁨받게좀 도와주세요 ㅋ 5 감자 2012/06/20 1,927
    121619 MBC 김재철사장 퇴진촉구 서명운동 .서명 부탁합니다 3 1025no.. 2012/06/20 1,571
    121618 템퍼 라텍스??????? 4 침대 좋아요.. 2012/06/20 3,896
    121617 기사/강남주민 은마 아파트 6억원대 가격에 패닉 14 매일경제 2012/06/20 11,748
    121616 가끔씩 집에 손님이 주무시고 가신후에여 8 이불 2012/06/20 3,514
    121615 썬그라스 필요한가요? 3 중딩아들 2012/06/20 1,992
    121614 6월 모의고사 성적표 배부했나요? 2 사랑 2012/06/20 4,162