변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 75056 | 테이프등 .. 이물질들로 끈끈한 가위 ? 15 | 청소 | 2012/02/18 | 3,161 |
| 75055 | 남편의 화장품 냄새가 너무 싫어요ㅠ 7 | 야옹 | 2012/02/18 | 2,078 |
| 75054 | 엄마 임플란트 문의입니다. 오스템 괜찮은가요? 1 | 오스템 | 2012/02/18 | 1,631 |
| 75053 | 자녀분 공부 잘하시는분 책상 배치 어떻게 하셨나요? 3 | 책상고민 | 2012/02/18 | 3,657 |
| 75052 | 사람들이 참 얄미워요 3 | 저듬 | 2012/02/18 | 1,938 |
| 75051 | 김용옥 선생 봉은사 특강 입니다. 1 | 도올 | 2012/02/18 | 1,476 |
| 75050 | 이런 도우미 아줌마 어떻게 해야 할까요? 6 | 쉽지 않아요.. | 2012/02/18 | 5,767 |
| 75049 | 홀리스터 사이즈 문의 1 | ... | 2012/02/18 | 1,212 |
| 75048 | 종편 협찬 강요 의원 누군가 했더니... 1 | 사랑이여 | 2012/02/18 | 1,416 |
| 75047 | 친정계모임 3 | 이번에 | 2012/02/18 | 1,673 |
| 75046 | 아웃백 질문이요 10 | ᆢ | 2012/02/18 | 2,947 |
| 75045 | 참 너무한 내 친구. 4 | 무서움. | 2012/02/18 | 2,697 |
| 75044 | 6월에 담근 매실청 아직 안걸렀는데 먹어도 되나요? 16 | 매실청 | 2012/02/18 | 7,597 |
| 75043 | 택시가 뒤에서 제차를 받았는데요 돈 주겠다고 하고서는 감감 .. 9 | 리자 | 2012/02/18 | 2,434 |
| 75042 | 점이랑 한관종 빼고 왔는데... 2 | 점빼고 | 2012/02/18 | 3,420 |
| 75041 | 친정에 가야하는데,,, 3 | 친정 | 2012/02/18 | 1,084 |
| 75040 | 수시 전형에서 임원 경력이 영향을 주나요? 8 | ,,, | 2012/02/18 | 2,300 |
| 75039 | 가지고 있는 물건중 1 | 간직 | 2012/02/18 | 1,126 |
| 75038 | 아파트 담보대출시 통장... 6 | ? | 2012/02/18 | 1,528 |
| 75037 | 비타믹스 | 믹서기 | 2012/02/18 | 3,224 |
| 75036 | 건국 60주년에 숨겨진 불편한 진실.. 1 | 맹꽁 | 2012/02/18 | 1,261 |
| 75035 | 어떻게 그럴수가 있느냐..믿을수없다..소설이다.. 21 | 채선당 | 2012/02/18 | 6,049 |
| 75034 | 제대로 뉴스데스크2회~ 마지막 3분 쩌네요 4 | 오우 | 2012/02/18 | 1,773 |
| 75033 | 킴앤존슨 스토리텔링 수업 들어보신분 1 | 계신가요?(.. | 2012/02/18 | 1,598 |
| 75032 | 결혼 1년이 넘었는데 저축을 못했어요 조언 부탁드려요 ㅠㅠ 11 | lastin.. | 2012/02/18 | 3,441 |