변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 86509 | 해석좀 부탁드립니다 | 유석마미 | 2012/03/22 | 501 |
| 86508 | 30대 저렴 기초화장품 어떤거 사용하세요? 11 | 궁금해요^^.. | 2012/03/22 | 4,862 |
| 86507 | 애견키우면서 좋은점 알려주세요 6 | 강아지 | 2012/03/22 | 1,178 |
| 86506 | 아이의 집주소 외우기 훈련 6 | 갑자기 생각.. | 2012/03/22 | 780 |
| 86505 | 대구에서 일어난 여중생이 선생 때린거 33 | ... | 2012/03/22 | 8,314 |
| 86504 | sk브로드밴드 묶음 상품 3 | 비싼거 같아.. | 2012/03/22 | 1,180 |
| 86503 | 회원장터에 사진이 파일이 크다고 안올라가는데 4 | 장터 | 2012/03/22 | 994 |
| 86502 | 트윗엔 진짜,,글잘쓰는 사람들 다 모인거 같아요.. 3 | ㄴㄴㄴ | 2012/03/22 | 1,072 |
| 86501 | 이정희 대표 5.18 묘역에서 출마선언 예정이라는데 25 | 참새짹 | 2012/03/22 | 1,815 |
| 86500 | 미쳤나봅니다 1 | 제가 | 2012/03/22 | 723 |
| 86499 | 전세금.. 3 | 지온마미 | 2012/03/22 | 732 |
| 86498 | 40이에요 멀티비타민에서 왜 아연 뺀것 사라고 하시나요.. 3 | 주문중 | 2012/03/22 | 3,944 |
| 86497 | 어음이 뭔가요? 4 | ... | 2012/03/22 | 1,145 |
| 86496 | 자궁근종 수술이요~ 4 | 꼬꼬마곰 | 2012/03/22 | 1,474 |
| 86495 | 1년만의 월급 .. 좋네요 ㅠㅠ 2 | 제이미 | 2012/03/22 | 1,650 |
| 86494 | kt에서 휴대폰 무료로 바꿔준다는데, 돈도 준다면서요? 4 | 교체 | 2012/03/22 | 1,466 |
| 86493 | 안경 만든것도 교환 할수 있나요?????? 2 | ㅜㅜㅜ | 2012/03/22 | 905 |
| 86492 | 창원오피스텔 복비는 얼마인가요? 5 | 창원인 | 2012/03/22 | 2,653 |
| 86491 | 이전 비용은 얼마나 드는지요.. | 아파트 | 2012/03/22 | 464 |
| 86490 | 밀레청소기-lg청소기 흡입구 호환되나요 | 망고스무디 | 2012/03/22 | 2,044 |
| 86489 | 집에 튀김가루 밖에 없는데 이걸로 수제비 만들면 이상할까요? 5 | .. | 2012/03/22 | 2,186 |
| 86488 | 조언부탁합니다 교회일로 2 | 수아네 | 2012/03/22 | 732 |
| 86487 | 초등 4학년이 어렵다는 거죠? 11 | 왜? | 2012/03/22 | 2,371 |
| 86486 | 아파트 이전비는 어느정도 드나요.. | 아파트 | 2012/03/22 | 1,529 |
| 86485 | 탄수화물은 정말 중독이 있나봐요. 2 | ^^ | 2012/03/22 | 2,023 |