변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 87678 | 저,,,한달 수입이 800 입니다 ㅠㅠ 59 | 죽고싶은맘 | 2012/03/26 | 24,058 |
| 87677 | 학군이 왜 중요한가요 3 | 우문현답부탁.. | 2012/03/26 | 1,662 |
| 87676 | 오일풀링-기름가글이요~ 포도씨유는 안되나요? 2 | 오일풀링 | 2012/03/26 | 6,215 |
| 87675 | 꼭 조언해주세요!!! 1 | 615177.. | 2012/03/26 | 649 |
| 87674 | 문재인&윤건 go! - 4.11 투표하러 고고씽~ 1 | Go | 2012/03/26 | 1,044 |
| 87673 | 획기적 비염 치료법 대공개 | 행복바이러스.. | 2012/03/26 | 2,087 |
| 87672 | 짤즈캄머구트랑 비엔나 부다페스트 잘 아시는 분 4 | 999 | 2012/03/26 | 1,205 |
| 87671 | 세계와 교감하는 한국 발효 음식 | 스윗길 | 2012/03/26 | 788 |
| 87670 | 한국말로 쓴 일본어...무슨 일본어인지 좀 알려주세요..ㅠㅠ 18 | 일본어 | 2012/03/26 | 2,346 |
| 87669 | 늦은밤, 잠은 않오고...고민털어볼께요 1 | 컴맹 | 2012/03/26 | 1,394 |
| 87668 | 배탈이 자주 나는데요 | 어디로 | 2012/03/26 | 891 |
| 87667 | 간지철철 목사님! 1 | missha.. | 2012/03/26 | 848 |
| 87666 | 오일풀링과 가래..... 9 | ㅇㅇ | 2012/03/26 | 7,228 |
| 87665 | 총알(BB탄)을 칼로 베네요. 후덜덜... | 만화가 현실.. | 2012/03/26 | 1,239 |
| 87664 | 수원맛집좀 알려주세요 | 수원맛집 | 2012/03/26 | 1,340 |
| 87663 | 빨리 따뜻해지면 좋겠어요 8 | 그냥 | 2012/03/26 | 1,631 |
| 87662 | 혹시, 언어교환 사이트 이용해 보신 분 계세요? | ... | 2012/03/26 | 1,557 |
| 87661 | 저장용 댓글 좀 그렇네요 45 | ㅇㅇ | 2012/03/26 | 3,338 |
| 87660 | 성인 adhd 치료 아시는분 1 | 에휴 | 2012/03/26 | 2,942 |
| 87659 | 카카오스토리 무섭네요 5 | 초보 | 2012/03/26 | 5,375 |
| 87658 | 방송3사 파업콘서트 6 | 짱가맘 | 2012/03/26 | 945 |
| 87657 | 강아지 너무너무 키우고싶은데 ... 9 | 해라쥬 | 2012/03/26 | 1,458 |
| 87656 | 좋은 단식 소식 요령 아시는 분? 1 | -- | 2012/03/26 | 1,031 |
| 87655 | 천주교를 또 까대기 시작하는 개신교 리더들 "하느님의 .. 3 | 호박덩쿨 | 2012/03/26 | 1,086 |
| 87654 | 화면 하단에 4분의 1쯤 하얀 화면이 뜨는데 2 | ㅠㅠ | 2012/03/26 | 648 |