변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 72587 | ↓↓(가평 펜션서 20대 여성...)152.149.xxx.115.. 7 | 나거티브 | 2012/02/17 | 1,119 |
| 72586 | 어쩌면 좋을까요.. 1 | 어쩌면 좋을.. | 2012/02/17 | 811 |
| 72585 | 해품달 아역들이 연기 잘하는거였나여?? 33 | 드라마 | 2012/02/17 | 3,216 |
| 72584 | 친멍 엄마와 2박 3일 보신분 계세요?.. 2 | .. | 2012/02/17 | 776 |
| 72583 | 가평 펜션서 20대 여성 3명 숨진채 발견돼 2 | 펜션의 오후.. | 2012/02/17 | 3,190 |
| 72582 | 셀프 도배 문의 드려요^^ 6 | .. | 2012/02/17 | 1,301 |
| 72581 | 나름 메이커 오리털잠바 지펑as 요 1 | 패딩 | 2012/02/17 | 1,141 |
| 72580 | 닌텐도 중고 어디서 알아봐야할까요? 5 | cass | 2012/02/17 | 1,107 |
| 72579 | 저 오늘부터 영어공부 시작해요. 29 | 아줌마 | 2012/02/17 | 3,722 |
| 72578 | 시아버지가 돌아가셨는데 작은집에서 부조 5만원했어요... 48 | ..... | 2012/02/17 | 19,111 |
| 72577 | 롱부츠 사려는데..옆에앉은 직원이 먼저.. 6 | ~~ | 2012/02/17 | 2,885 |
| 72576 | 주유하면서 주유원에게.. 7 | 친절 | 2012/02/17 | 1,716 |
| 72575 | 제주 신라호텔 가보신분~ 좋은가요? 27 | 제주도여행 | 2012/02/17 | 4,610 |
| 72574 | 이제 정시모집 추가2차 전화 오는 거 다 마감 됐을까요? 4 | ** | 2012/02/17 | 1,705 |
| 72573 | 에센스랑 앰플중어느거 먼저쓰나요? 1 | 순서 | 2012/02/17 | 1,335 |
| 72572 | 곰솥 사이즈 28cm 괜찮을까요? 5 | 곰솥 | 2012/02/17 | 5,666 |
| 72571 | 차 세차 직접 하시는분 있으세요? 2 | 빵빵 | 2012/02/17 | 1,517 |
| 72570 | 지역난방 쓰시는 분들 알려주세요. 21 | 지역난방 | 2012/02/17 | 19,355 |
| 72569 | 기미랑 점 빼러갈껀데요...화장 하고 가면 안되겠죠? 2 | 쟈스민향기 | 2012/02/17 | 2,582 |
| 72568 | 남자가 결혼 정보회사 가입하는거 어떨까요? 8 | 결혼정보회사.. | 2012/02/17 | 1,817 |
| 72567 | 아이의 고집 어찌해야 할까요? 4 | 막막한 엄마.. | 2012/02/17 | 1,396 |
| 72566 | 드립커피 마시고있는데,,,,주둥이 기다란 주전자 필요할까요? 14 | 궁금해요 | 2012/02/17 | 5,210 |
| 72565 | 조심 조심 또 조심 2 | 콜록789 | 2012/02/17 | 2,112 |
| 72564 | 건강진단 결과 간수치가 높고 고혈압, 고지혈증 위험에 대해 얘기.. 3 | 우울 | 2012/02/17 | 5,264 |
| 72563 | 애가 차안에서 오바이트를 했어요. 1 | ㅠㅠㅠ | 2012/02/17 | 1,854 |