변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 72565 | 박원순의 반격이... 2 | 박원순 | 2012/02/17 | 895 |
| 72564 | 마누카꿀이 위염에 효과가 있을까요? 10 | 뉴질랜드 | 2012/02/17 | 7,006 |
| 72563 | 보티첼리가 외국브랜드 인가요? 3 | 질문 | 2012/02/17 | 4,146 |
| 72562 | 일본손님이 한국 부침개(찌지미?)먹고 싶다는데.. 2 | 흠 | 2012/02/17 | 1,746 |
| 72561 | 약밥 만드는 방법 가르쳐 주세요. 4 | 전통방식 | 2012/02/17 | 3,392 |
| 72560 | 당구장, 뒤라스, 샤브레... 한주를 마감하는 잡담 | 나거티브 | 2012/02/17 | 773 |
| 72559 | 웹클린이 설치되어있어 삭제하려면? 2 | 웹클린 | 2012/02/17 | 780 |
| 72558 | 일리커피유통기한 2 | 일리커피 | 2012/02/17 | 1,600 |
| 72557 | 인간극장 곰배령 글에 어떤 분이 1 | .. | 2012/02/17 | 3,266 |
| 72556 | 부천 상동 상일중...영어, 수학학원 추천~ | ~맘 | 2012/02/17 | 2,252 |
| 72555 | 오래된 타올이 많은데 어떻게 활용들 하시나요? 10 | 진정궁금 | 2012/02/17 | 3,285 |
| 72554 | 몬산토와 삼성전자!! 이놈들이 국내 토종종자 없애고 GMO로 뒤.. 1 | 쭈앤찌 | 2012/02/17 | 1,865 |
| 72553 | 정수기 어떤제품이 좋을까요??추천해주세요. 1 | 팅아맘 | 2012/02/17 | 781 |
| 72552 | 초등 2학년 전과필요할까요? 5 | 2학년맘 | 2012/02/17 | 2,406 |
| 72551 | 수학문제입니다-서로소 4 | 중1 | 2012/02/17 | 1,063 |
| 72550 | 선생님들 학년맡는건 어떤과정으로 하나요 9 | 음 | 2012/02/17 | 1,508 |
| 72549 | 아이폰 분실했어요 ㅠㅠ 5 | maya | 2012/02/17 | 1,482 |
| 72548 | 명이나물 맛있나요? 14 | .. | 2012/02/17 | 3,211 |
| 72547 | 까사미아 쇼파 너무 속상하네요 ㅠㅠ 10 | 나무랑 | 2012/02/17 | 13,864 |
| 72546 | 처음 택배 분실 사고 났어요,,,조언좀 해주세요..ㅠ 8 | .. | 2012/02/17 | 4,590 |
| 72545 | 저는 왜이리 신중하지 못할까요? 1 | ^^ | 2012/02/17 | 777 |
| 72544 | 물 많이 드시는데도, 피부가 안좋으신분 계신가요?? 14 | 피부 | 2012/02/17 | 5,240 |
| 72543 | 해품달 양명....완전 찌질 캐릭터 아닌가요? 27 | 넘하는구나 | 2012/02/17 | 4,054 |
| 72542 | 정말 보험에 꼭 가입을 해야 하는 걸까요? 19 | 급질 | 2012/02/17 | 2,275 |
| 72541 | 해독주스 일주일째 7 | ㅎㅎ | 2012/02/17 | 4,771 |