변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 71335 | 인천에서 바이올린레슨하는분 알려주세요 | 엄마 | 2012/02/17 | 558 |
| 71334 | 스마트폰 지금 사는게 좋을까요? 아님 | 5월 블랙리.. | 2012/02/17 | 437 |
| 71333 | 동부이촌동에 스케일링 잘 하는 치과 있을까요? 1 | 미리감사 | 2012/02/17 | 2,171 |
| 71332 | 슬링은 정말 훌륭한 물건이었군요! 8 | 슬링 | 2012/02/17 | 2,145 |
| 71331 | 왜 현금이 안 모일까요? 7 | 고민 | 2012/02/17 | 2,109 |
| 71330 | 자동차보험 늦어도 되나요? 8 | 비트 | 2012/02/17 | 856 |
| 71329 | 해품달 내용 정말 흥미진진하네요. 12 | 훤~ | 2012/02/17 | 2,438 |
| 71328 | 남편이 어깨 팔통증댐에 힘들어해요 2 | 한파 | 2012/02/17 | 1,612 |
| 71327 | 전주에 볼거리? 먹거리? 2 | 전주에 간다.. | 2012/02/17 | 911 |
| 71326 | 아무리 생각해도 얄미워서요.. 3 | 모임엄마 | 2012/02/17 | 1,529 |
| 71325 | 트리플점빼기??일반점빼기차이점은?? | christ.. | 2012/02/17 | 1,236 |
| 71324 | 단지내 상인 올 때 방송 넘 잘 해 줘요 . 6 | 관리사무소 | 2012/02/17 | 791 |
| 71323 | 예비중학생 문제집 알려주세요 | 걱정되요 | 2012/02/17 | 719 |
| 71322 | 정준하 “옥상 끌려가 임재범에게 따귀 맞았다” 45 | ... | 2012/02/17 | 15,806 |
| 71321 | 셀프파마를 하고나서 6 | 나라 | 2012/02/17 | 5,334 |
| 71320 | 요즘도 라프레리 화장품 매장 있나요? 3 | eee | 2012/02/17 | 2,128 |
| 71319 | 드림렌즈땜에 안과 오래 다니고 있는데 6 | 구름빵 | 2012/02/17 | 1,479 |
| 71318 | 바디 오일 사용이요.. 2 | 궁금 | 2012/02/17 | 805 |
| 71317 | 호주여행중 햇볕에 타서 따가운 피부에 뭘 사서 바르면 도움이 될.. 9 | 엄마 | 2012/02/17 | 1,330 |
| 71316 | [MBC파업]제대로 뉴스데스크2회 7 | 밝은태양 | 2012/02/17 | 855 |
| 71315 | 檢, 강용석 고발 `안철수 BW 헐값인수` 수사착수 9 | 나거티브 | 2012/02/17 | 846 |
| 71314 | 연대 서울캠 재학중이신 분께 질문입니다 3 | 질문드려요 | 2012/02/17 | 1,493 |
| 71313 | 보통 샤워는 아침에 or 저녁에??? 17 | 문득 | 2012/02/17 | 9,062 |
| 71312 | 전라도 음식 한번 먹어보고 싶어요 17 | .. | 2012/02/17 | 2,674 |
| 71311 | 정찬, MBC파업 지지..성금 전달 7 | 밝은태양 | 2012/02/17 | 1,023 |