자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발레 운동삼아 배워보신 분 계신가요?
뻣뻣여왕 조회수 : 2,495
작성일 : 2012-02-16 20:35:11
50대에 막 진입한 늙다리 아줌마에요.평소 헬쓰를 열심히 해서 - 주로 트레드밀- 몸무게 유지는 잘 하고 있는데요.살짝 자랑질. 정 55가 넉넉히 맞는답니다.유연성이 너무 없어서요. 근육량도 택도 없이 부족하고그러다보니 골다공증도 있고요.요가는 좀 했었는데 팔목이 부러진 이후로 하기가 힘들더라구요.그래서 백화점 문화센타에서 하는 초보 발레 취미반에 등록해 볼까 하는데.다 큰 아들들. 오마이 갓. 제발 그만 두라고 아우성 ㅠㅠ해보신 분들 조언 부탁드립니다.
IP : 119.149.xxx.100
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저 하는데요..
'12.2.16 8:45 PM (211.218.xxx.104)좋습니다. 근육운동과 스트레칭 두마리 토끼 잡을 수 있어요. 근데 성인반은 처녀들이 많아서 40중반 내가 끼어하는거 좀 쑥스럽긴 해요. 같은 아줌마들이 몇명은 있어야 좀 덜 챙피할 거에요. 나도 몸은 날씬한데 처녀들이 되는데 나는 안 되는 동작들이 있어요. 좀 한계를 느끼기는 하지요..
2. ..
'12.2.16 10:23 PM (125.129.xxx.246)원글님,댓글님 어디서하세요?
저도 하고싶은데...3. 뻣뻣여왕
'12.2.16 11:16 PM (119.149.xxx.100)아이패드에서 쓰니까 저렇게 줄바꿈없이 쭉 써져서 보기 안 좋군요
저는 목동 현대백화점에서 할 예정인데.
지역 맞으면 좋겠네요4. '
'12.2.17 12:13 AM (115.23.xxx.110)저희 시누가 운동으로 발레를 하는데
저 만날때마다 맨날 발레배워라고 난리예요..^^
정말 좋다구 입에 침이 마르도록 말하네요...40대 중반인데 몸매가 정말 예~~~뻐..ㅋ
이번에 봤을땐 키도 좀 커진듯하다고 하시든데 아마도 자세가 교정되서 그런듯해요
약간 오다리였는데 그것도 완전 교정된거 같드라구요
저도 넘 배우고 싶은데 여긴 아직 문화센터에 개설이 안되서리..5. 강추
'12.2.17 12:46 AM (211.246.xxx.34)진짜 좋아요!!
자세교정에다가 저도 키가좀컸어요
그런데 기초체력훈련강도가 쎄서 부상을 입을수도있어요
문화센터에서 하는거면 시간도짧고
무리하지말고 천천히 해보시면 좋을거같아요
운동뿐아니라 정서적으로도 많은도움이되요
피아노반주음악 클래식을들으며~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
78805 | 시어머니가 예단이 작아서 해줄게 없데요 6 | 궁금 | 2012/03/07 | 5,741 |
78804 | 집에서 다린 홍삼이 시큼한대요... 3 | ... | 2012/03/07 | 688 |
78803 | 라디오에서 상품을 받았는데...흐유.... 4 | 후아.. | 2012/03/07 | 1,770 |
78802 | 주차공식 아시는분 계신가요? 좀 알려주세요~~ 2 | 주차가어려워.. | 2012/03/07 | 1,414 |
78801 | 장터에 쟈스민님 한우는 이제 판매안하시는 거세요? 14 | 궁금 | 2012/03/07 | 2,537 |
78800 | 어디다 항의해야 하나요. 손가락 부대원들 여기 있습니다. 1 | 순이엄마 | 2012/03/07 | 727 |
78799 | 거짓말 하고 놀러 나갔는데 어떡할까요? 8 | 초5 | 2012/03/07 | 1,065 |
78798 | 저 벌써 노안이 오나봐요 4 | ㅜㅜ | 2012/03/07 | 1,467 |
78797 | 82쿡 첫화면이 이상해요. | 저만 이런걸.. | 2012/03/07 | 374 |
78796 | 구럼비 발파 허가! 경찰들 난입 동영상! 2 | 그날을 위해.. | 2012/03/07 | 661 |
78795 | 일 여배우 미야자와 리에 넘 평범하네요 5 | 나무 | 2012/03/07 | 4,924 |
78794 | 음식점에서 식사할때마다 주눅들어 있는 엄마.. 30 | ... | 2012/03/07 | 14,889 |
78793 | 오늘 검버섯 뺄건데요 떨리네요 | ... | 2012/03/07 | 1,326 |
78792 | 르루르제 냄비를 준다네요 | 쫄뱅이 | 2012/03/07 | 769 |
78791 | 단가 10원짜리 휴대폰 스티커부업해보신분들 | 희망 | 2012/03/07 | 1,354 |
78790 | 이것 보시오~ 1 | 르루르제 냄.. | 2012/03/07 | 341 |
78789 | 초5아들이 반장이 됐다네요. 13 | 걱정... | 2012/03/07 | 2,939 |
78788 | 박근혜가 아버지 팔아 정치한적있나? 3 | ... | 2012/03/07 | 443 |
78787 | 시어머니 생일상좀 봐주세요, 초라할까요? 12 | dma | 2012/03/07 | 3,755 |
78786 | 너무 외로울땐 6 | no | 2012/03/07 | 1,560 |
78785 | 3인가족 한달식비가 80~90 어떤가요 4 | 식비걱정 | 2012/03/07 | 8,707 |
78784 | 가전제품 싸게 사는 방법 알려주세요 | 선택 | 2012/03/07 | 410 |
78783 | 얼마에 팔아야 할까요? 3 | 팔아야할까 | 2012/03/07 | 1,331 |
78782 | "정수장학회 소유 부산일보 주식반환소송 확정판결전 처분.. 1 | 세우실 | 2012/03/07 | 509 |
78781 | 일 복은 터지는데 돈 복은 없네요. 3 | 휴 | 2012/03/07 | 1,042 |