소고기 양지육수 내서 끓인 소고기 무국이요.
이거 먹으면 정말 빈혈기가 없어져요.
소고기에 철분성분이 많아서 그렇다는것 같은데
실제 몸으로 효과가 잘 나타나네요.
신기하기도 하고 좋은 정보 같길래 적어봅니다.
아니.. 이런 고급 정보가!!! 제가 빈혈이 정말 심하거든요. 어쩐지 기력이 딸릴 때마다 이 음식이 당기더라니.. 단순히 친정엄마가 잘 해주시는 음식이라 그런 줄 알았는데요. 감사합니다. ^^
도움이 되셨다니 제가 더 기쁘네요. 감사합니다~^^
생리기간동안 빈혈오면 꼭 쇠고기 먹어요. 하루정도만 먹어도 견디겠더라구요.
그게 안되면 순대를 꼭 먹어요
순대만 먹어도 약한건 해결되더라구요
저는 특이체질인가봐요..저는 고기를 안좋아해서..거의 안챙겨주면 안먹거든요
빈혈끼 좀 있다 싶으면 검사해보면 9정도인데..식이요법만 하니까 안올라가더라구요
훼로바 먹음 금방 13되고..;;
아무튼 소고기 살코기 강조는 엄청 하시더라구요
미역국 끓여먹어요 고기넣고끓일때있고멸치육수내서만 끓일때있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
73616 | 메리츠 보험 들려고 하는데, 보험설계사 좀 소개시켜주세요. 8 | 보험 | 2012/02/20 | 1,125 |
73615 | 상을 수여하다와 상을 수상하다가 서로 다른 뜻인가요? 6 | 맞춤법헷갈려.. | 2012/02/20 | 8,281 |
73614 | 잡채 좋아하세요? 11 | ..... | 2012/02/20 | 3,035 |
73613 | 33평사시는분들 이번달 관리비 얼마나왔나요~? 13 | 궁금 | 2012/02/20 | 4,714 |
73612 | 보증금 1000에 월세 60-70 원룸이 흔한건가요? 25 | 직장인 | 2012/02/20 | 11,430 |
73611 | 해를 품은 당 (혹은 근 (해)를 품은 당) 이라네요. ㅋ.. 3 | 시사인 만.. | 2012/02/20 | 1,013 |
73610 | 시댁근처사시는분들..매주말시댁방문하세요? 9 | 머리아파 | 2012/02/20 | 2,323 |
73609 | 중매 서시는 분들 중간에서 말 바꾸시기 농간도 하나요? 11 | 뿡뿡 | 2012/02/20 | 1,940 |
73608 | 세입자가 3 | 행복한 밥상.. | 2012/02/20 | 902 |
73607 | 친구남편이 헬스클럽가서,, 35 | 아들둘엄마 | 2012/02/20 | 13,569 |
73606 | 냉동실에 건오미자가 많아요... 5 | 오미자 | 2012/02/20 | 1,075 |
73605 | 블락비라는 그룹의 막말사건 아세요? 5 | ,. | 2012/02/20 | 3,808 |
73604 | 지방 국립대... 6 | 다함게 행복.. | 2012/02/20 | 2,400 |
73603 | 곰배령부부를 보고나서요. 7 | 추억 | 2012/02/20 | 4,133 |
73602 | 화장품인데 이름이 기억안나요~ 1 | .. | 2012/02/20 | 834 |
73601 | 일본지진 6 | 지진걱정 | 2012/02/20 | 2,451 |
73600 | 구원파? 라고 아시는분 계신가요 5 | 사랑해 11.. | 2012/02/20 | 1,521 |
73599 | 방과후교실서 다쳐 영구치를 뽑아야 하는데 학교보험금이 얼마나 나.. 4 | 생니.. | 2012/02/20 | 1,177 |
73598 | 아이들 교복이요. 3 | 우리도 | 2012/02/20 | 744 |
73597 | 뺑소니 접촉사고 잡을수 없을까요? 1 | 접촉사고 | 2012/02/20 | 721 |
73596 | 60대이신 분들님 ^^ 가방 선물로 뭐가 더 좋으실 것 같나요.. 4 | ^^ | 2012/02/20 | 1,742 |
73595 | 공부하기 싫어하는데 좋은대학 보내는거 정녕 가능한가요?? 8 | ... | 2012/02/20 | 2,228 |
73594 | 다시 일 시작했는데 힘드네요. | 녹차사랑 | 2012/02/20 | 762 |
73593 | 저렴이 얼굴크림 추천 좀 해주세요...^^ 12 | 똑떨어짐 | 2012/02/20 | 1,847 |
73592 | 애들 아픈데 데리고 외출 하시나요??? 6 | 내가이상한가.. | 2012/02/20 | 999 |