소고기 양지육수 내서 끓인 소고기 무국이요.
이거 먹으면 정말 빈혈기가 없어져요.
소고기에 철분성분이 많아서 그렇다는것 같은데
실제 몸으로 효과가 잘 나타나네요.
신기하기도 하고 좋은 정보 같길래 적어봅니다.
아니.. 이런 고급 정보가!!! 제가 빈혈이 정말 심하거든요. 어쩐지 기력이 딸릴 때마다 이 음식이 당기더라니.. 단순히 친정엄마가 잘 해주시는 음식이라 그런 줄 알았는데요. 감사합니다. ^^
도움이 되셨다니 제가 더 기쁘네요. 감사합니다~^^
생리기간동안 빈혈오면 꼭 쇠고기 먹어요. 하루정도만 먹어도 견디겠더라구요.
그게 안되면 순대를 꼭 먹어요
순대만 먹어도 약한건 해결되더라구요
저는 특이체질인가봐요..저는 고기를 안좋아해서..거의 안챙겨주면 안먹거든요
빈혈끼 좀 있다 싶으면 검사해보면 9정도인데..식이요법만 하니까 안올라가더라구요
훼로바 먹음 금방 13되고..;;
아무튼 소고기 살코기 강조는 엄청 하시더라구요
미역국 끓여먹어요 고기넣고끓일때있고멸치육수내서만 끓일때있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
78629 | 요즘 많이들 쓰는 야채다지기여 17 | 치키치키 | 2012/03/07 | 2,359 |
78628 | 우유배달시켜먹는데.. 9 | 배달 | 2012/03/07 | 1,440 |
78627 | 세상에 올해 전북대 의전에 나이 50대후반 공무원 막 퇴직한 분.. 6 | ... | 2012/03/07 | 3,187 |
78626 | 인간관계에 대한 참 특별하고도 이상한 경험.. 10 | 인간관계 | 2012/03/07 | 4,569 |
78625 | 신효범.이효리 구럼비 발파 정부 맹비난 3 | 제주 | 2012/03/07 | 1,222 |
78624 | 지금 케비에스에 나오는 박미령씨 4 | 동동 | 2012/03/07 | 1,868 |
78623 | 구럼비 트윗(생방송) 2 | 사월의눈동자.. | 2012/03/07 | 486 |
78622 | 공부좀 했네~, 괜찮은 대학갔네.. 같은 말이지만 어느 학교까지.. 12 | 궁금맘 | 2012/03/07 | 2,938 |
78621 | 한약에 올리고당이 들어가나요?? 5 | @@ | 2012/03/07 | 946 |
78620 | 산청군청 입장 표명(펌) 3 | 흠 | 2012/03/07 | 916 |
78619 | 화장실 타일에 낀 검은 곰팡이 때 제거법 좀 알려주세요... 11 | 야옹야옹2 | 2012/03/07 | 4,635 |
78618 | 원클릭 교육비 신청이요 3 | 신청 | 2012/03/07 | 6,721 |
78617 | 구걸 못하게 된거 아시죠? 3 | 법이 바뀌어.. | 2012/03/07 | 1,362 |
78616 | 선릉역쪽 골반교정원 추천해주세요 3 | 샤로나 | 2012/03/07 | 1,141 |
78615 | 탈북자 문제는 모른체 햇으면 좋겟다.... 3 | 별달별 | 2012/03/07 | 560 |
78614 | 외제차 수리비인하의 숨겨진 얘기? | 랄랄라 | 2012/03/07 | 768 |
78613 | 3월 7일 [손석희의 시선집중] "말과 말" | 세우실 | 2012/03/07 | 316 |
78612 | 병원 환자 식수관리가 영양사 업무인가요? 6 | 영양사업무 | 2012/03/07 | 1,273 |
78611 | 세금혁명당대표 선대인이 말하는 김진표는..? 15 | 단풍별 | 2012/03/07 | 747 |
78610 | 글 저장 방법 궁금해요.(찾았어요) 6 | ,, | 2012/03/07 | 652 |
78609 | 요즘 동네에 피아노 교습소가 없네요 4 | .. | 2012/03/07 | 1,538 |
78608 | 창업자금남았는데 가게가 망했을때.... 3 | 우짜꼬 | 2012/03/07 | 1,053 |
78607 | 인진쑥 파는곳 알려주세요 2 | ^^ | 2012/03/07 | 771 |
78606 | 시민된 도리란 바로 이런 것.... 2 | 사랑이여 | 2012/03/07 | 414 |
78605 | 강정을 위해 할수있는 일 8 | NOFTA | 2012/03/07 | 652 |