소고기 양지육수 내서 끓인 소고기 무국이요.
이거 먹으면 정말 빈혈기가 없어져요.
소고기에 철분성분이 많아서 그렇다는것 같은데
실제 몸으로 효과가 잘 나타나네요.
신기하기도 하고 좋은 정보 같길래 적어봅니다.
아니.. 이런 고급 정보가!!! 제가 빈혈이 정말 심하거든요. 어쩐지 기력이 딸릴 때마다 이 음식이 당기더라니.. 단순히 친정엄마가 잘 해주시는 음식이라 그런 줄 알았는데요. 감사합니다. ^^
도움이 되셨다니 제가 더 기쁘네요. 감사합니다~^^
생리기간동안 빈혈오면 꼭 쇠고기 먹어요. 하루정도만 먹어도 견디겠더라구요.
그게 안되면 순대를 꼭 먹어요
순대만 먹어도 약한건 해결되더라구요
저는 특이체질인가봐요..저는 고기를 안좋아해서..거의 안챙겨주면 안먹거든요
빈혈끼 좀 있다 싶으면 검사해보면 9정도인데..식이요법만 하니까 안올라가더라구요
훼로바 먹음 금방 13되고..;;
아무튼 소고기 살코기 강조는 엄청 하시더라구요
미역국 끓여먹어요 고기넣고끓일때있고멸치육수내서만 끓일때있구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
74526 | 남편의 이중성? 모습... 37 | 피멍든 가슴.. | 2012/02/26 | 12,719 |
74525 | 동대문에서 침구맞추신분계실까요? 5 | ,,,, | 2012/02/26 | 1,526 |
74524 | 난 여태 무신 드라마 월아역이 민효린인줄 알았어요.. 8 | 별달별 | 2012/02/26 | 2,112 |
74523 | 이런거 관리비 포함아닌가요? | 0000 | 2012/02/26 | 587 |
74522 | 키친아트 냄비 물 끓일 때 물이 다 튀는데요. 4 | 행복이 | 2012/02/26 | 1,611 |
74521 | 맹복학님의 "추정60분" 3회-몸통없는 꼬리없.. 1 | 사월의눈동자.. | 2012/02/26 | 618 |
74520 | 이 봄 쟈켓좀 봐주세요. 2 | 40대 | 2012/02/26 | 1,286 |
74519 | 엠 베스트인강 할인권은 어디서 구하나요?? 4 | 인강 | 2012/02/26 | 568 |
74518 | 식물성 호르몬제는 부작용없나요??(갱년기) 7 | ㅊㅊ | 2012/02/26 | 7,468 |
74517 | 어디서 본거 같은데 등산갈때 꼭 가지고 다니라 하던데,무슨연고?.. | ㅡㅡ | 2012/02/26 | 587 |
74516 | 국민은행 스마폰 어쩌고 하는건 스마폰 가지고있어야 하죠?? 1 | .. | 2012/02/26 | 845 |
74515 | 일..... 2 | 한의원 | 2012/02/26 | 398 |
74514 | 엘르스포츠 패밀리세일 코엑스 어디에서 하는지 아세요? 2 | 쫑쫑이 | 2012/02/26 | 585 |
74513 | 얼마전에 KBS 아침마당을 보는데... 3 | 별달별 | 2012/02/26 | 1,754 |
74512 | 닥스키즈...... 29 | 초딩 | 2012/02/26 | 4,162 |
74511 | 외국인 학생 등록금 반값 어케 생각하나요 14 | 키키키 | 2012/02/26 | 1,291 |
74510 | 저만 이렇게 불행한가요? 6 | 한숨만 | 2012/02/26 | 2,494 |
74509 | 초등아이, 주일학교에 꼭 등록해야하는지요? 3 | 성당 | 2012/02/26 | 771 |
74508 | 왜 그리들 날씬하신지... 21 | 한마디 | 2012/02/26 | 10,203 |
74507 | 등록금인하 대학들의 '꼼수'…수업일수·졸업이수학점 줄여 1 | 세우실 | 2012/02/26 | 528 |
74506 | 붙이는 핫팩 1회용인가요? 1 | ........ | 2012/02/26 | 675 |
74505 | 부산에서 구리까지 친구딸 결혼식가서는 친구부조꺼정 ㅠㅠ 10 | 열받아 | 2012/02/26 | 2,637 |
74504 | 제가 예민한건지.. 4 | ... | 2012/02/26 | 1,079 |
74503 | 3월제주여행 8 | 나는 누굴까.. | 2012/02/26 | 1,299 |
74502 | 남자도 가슴 축소수술 할 수 있나요? 7 | 엄마 | 2012/02/26 | 1,344 |