발뒤꿈치(왼발) 아픈거 한달정도 된거같은데 겉으로 드러나는건 전혀 없는데
걸을때나 손가락으로 누르면 안이 멍든것처럼 아파요.
걸을때 통증때문에 불편한데요 원인을 모르겠어요.
생활하고 집안일 하는것도 예전과 다름없는데 달라진 환경이라면 3달전에 이사간집 리모델링을
전체 강화마루로 했는데 그것도 원인인가 싶구요.
실내에서 슬리퍼 안신고 양말만 신은 맨발로 생활해요.
이사하고 3달이나 지나고 이 증상이 나타나니 마루가 원인이 아닌것도 같고..
이거 왜 아픈지 모르겠네요.
지식인에 찾아보니 증상이 족저근막염에 가깝던데
저는 운동도 따로 하는 사람도 아니고 과체중도 아니구요.159cm-48kg.
혹시 집안이 마루로 되어있는 분중에 발뒤꿈치 아픈 분 계신가요?
강화마루 때문 맞는 것 같아요.
저도 처음에 깔고 며칠지나니 발뒤꿈치가 무지 아팠어요. 좀 지나니까 익숙해졌는지 괜찮아졌어요.
집안일하느라 종종거리고 다니는 거리가 무시못할 거리인가봐요.
바닥 차갑고 딱딱하지만 이번에 이사하면서 다시 리모델맇했는데 다시 전체 강화마루 깔았어요. 소리잠 깔까 고민했는데 소리잠이 강화마루보다 비싸더군요. 저렴하면서도 장판에 비해 전체적으로 고급스러워 보이는걸 포기하지 못하겠더라구요. ㅎㅎ
단단하니까 단점도 있지만 장점도 있어요.
가구 이리저리 옮겨도 흔적하나 남지 않아 그거 정말 맘에 들더군요.
우리가족은 전부 슬리퍼 신고 다닙니다.
슬리퍼 신고 다니세요...
저도 별로 모르겠는데 두툼한 슬리퍼 신어보세요
맞아요
슬리퍼 귀찮으면 등산양말 권해 드립니다.
정형외과에서 처방 받아 약드시면 좀 괜찮구요
혹시 신발은 바꾼 게 없으신가요?
저는 동대문표 신발 신고 해외여행 갔다가 족저근막염 생겨서
아직도 피곤하면 도져요
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