복부비만에 담즙산이 좋다고 해서 먹을라는데요
작성일 : 2012-02-09 15:32:43
1186173
기사에 뜬거보고 혹해서 검색해 봤는데
우루사밖에 모르겠네요.
혹시 추천할만한 담즙관련 간기능 영양제 아시는거 있으신지요?
IP : 211.246.xxx.71
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ---
'12.2.9 4:21 PM
(61.247.xxx.205)
복부 비만에는 담즙산이 좋은지 몰라도
담즙산이 장에는 안 좋은 거 아닌가 모르겠네요.
붉은 고기, 특히 붉은 고기의 지방을 분해하기 위해 (대)장에서 담즙산이 분비되는데
이 담즙산이 장에서 장 표면에 암을 유발할 수 있기 때문에
가급적 붉은 고기의 지방을 적게 섭취하는 게 좋다는 글을 본 적이 있습니다.
담즙산이 복부 비만 감소에 무슨 효과가 있는지는 몰라도
장에는 안 좋으니 (대장암의 위험을 증가시키니)
잘 알아보고 담즙산 복용 여부를 결정하셔야 할 것 같습니다.
살 빼려다 암 걸릴 수 있으니 잘 알아보시기 바랍니다.
담즙산 말고도 복부비만 줄이는 방법 있을 터이니 담즙산은 손대지 않는 게 좋아 보입니다.
담즙산이 비만(지방을 태우는 역할을 하는 것 같음, 그래서 장 속에 들어온 붉은 색 육류를 분해시키기 위해 장에서 담즙산이 많이 분비되는데 이게 대장암을 유발시키기 때문에 붉은색 육류의 지방을 적게 섭취하라고 하는 것 같음)을 감소시켜 줄지는 모르겠지만 부작용 내지 위험이 큰 것 같습니다.
다른 방법으로 복부비만을 줄이세요.
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