둘중 어떤 운동을 선호하세요?
작성일 : 2012-02-08 18:36:49
1185450
에어로빅과 수영중 어떤게 좋을까요?
체력을 기르고 싶어요
에어로빅은 재밌을것같은데 몸치라..
수영은 피부나빠지고 그기간엔 빠져야해서..
고민입니다
IP : 1.245.xxx.176
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.2.8 7:01 PM
(58.232.xxx.93)
도 올해 중학생이 되는데 크리스마스때
스마트폰 19000원짜리 했어요
인터넷 ,3g 차단하고요
집에 공유기가 있어서 그냥 사용하는데
요즘 계속 자기도35요금제로 바꿔 달라고 하네요
친구들이 너희엄마가 어쩔수없이 무늬만 스마트폰을 사주셨다고한다네요
2. 체력을 기르려면...
'12.2.9 9:11 AM
(110.10.xxx.48)
근력운동이 필수입니다.
둘 다 유산소운동만 있으니... 헬스에서 기구로 근력운동해서 채우심이 어떨까요 ?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 112228 |
직장맘님들..아이들 평일에 얼마나 노나요 ? 2 |
shfrl |
2012/05/23 |
973 |
| 112227 |
웬만하면 이 사람이 쓴 드라마는 안 볼거다 싶은 작가 있으세요?.. 28 |
** |
2012/05/23 |
3,986 |
| 112226 |
요즘 에버랜드 날씨 어떤가요 1 |
날씨 |
2012/05/23 |
1,214 |
| 112225 |
300만원 정도의 선물 뭐가좋을까요? 5 |
아넷사 |
2012/05/23 |
2,052 |
| 112224 |
출산후 오늘 퇴원. 6 |
모스키노 |
2012/05/23 |
1,515 |
| 112223 |
[사진 有] 이 13세 어린 소녀도 오원춘에 희생 된것일까요? .. 3 |
호박덩쿨 |
2012/05/23 |
3,823 |
| 112222 |
이런 술버릇 고친 사람 보셨나요? |
.. |
2012/05/23 |
947 |
| 112221 |
야채를 물로볶으면 어떨까요? 4 |
... |
2012/05/23 |
2,285 |
| 112220 |
알커피, 추천 부탁드려요 1 |
커피 |
2012/05/23 |
3,181 |
| 112219 |
왜 이리 불이 안 꺼지지? 1 |
... |
2012/05/23 |
823 |
| 112218 |
코모양 어른 돼서 변하신 분! 8 |
자랑글일지도.. |
2012/05/23 |
5,594 |
| 112217 |
박지원 박근혜-박태규 만났다는 진술·육성 있다(종합) 1 |
참맛 |
2012/05/23 |
1,230 |
| 112216 |
이민가는데 거기서 종교를 꼭 가져야할까요? 4 |
곧 이민.... |
2012/05/23 |
1,197 |
| 112215 |
오늘 아침에 아침마당 보신 분 계세요? 4 |
쩝 |
2012/05/23 |
2,475 |
| 112214 |
대학병원 초음파 검사비 얼마나 하나요 6 |
요즘 |
2012/05/23 |
1,721 |
| 112213 |
살면서 남편에게 감동받은 일 3 |
.. |
2012/05/23 |
1,382 |
| 112212 |
최지우 최근 화장품광고에 나온 얼굴이 안예쁘네요~ 2 |
성형한건지 |
2012/05/23 |
2,237 |
| 112211 |
사춘기 중1 딸 때문에... 6 |
바이올렛 |
2012/05/23 |
2,188 |
| 112210 |
오늘은 서울에서 뭐 없나요? 노무현 전대통령님 추도행사.. 1 |
0523 |
2012/05/23 |
737 |
| 112209 |
해외여행 처음 가시는 부모님과 가족여행, 어디가 좋을까요? 9 |
여행 |
2012/05/23 |
2,238 |
| 112208 |
아동문학작가를 하려면 어떻게 해야 하나요? 5 |
미전공 |
2012/05/23 |
1,638 |
| 112207 |
주말 서울서 두가족이 저렴하게 숙박할 만한 곳이 잇나요?^^;;.. 4 |
@@ |
2012/05/23 |
1,232 |
| 112206 |
'출국금지' 조현오, 이번엔 디도스 특검팀에 소환된다 1 |
세우실 |
2012/05/23 |
871 |
| 112205 |
초등저학년이 놀수있는 게임~ 3 |
♥ |
2012/05/23 |
965 |
| 112204 |
군대면회음식,,,샐러드,,국물은 뭐가 좋을까요?? 6 |
,, |
2012/05/23 |
1,805 |
