둘중 어떤 운동을 선호하세요?
작성일 : 2012-02-08 18:36:49
1185450
에어로빅과 수영중 어떤게 좋을까요?
체력을 기르고 싶어요
에어로빅은 재밌을것같은데 몸치라..
수영은 피부나빠지고 그기간엔 빠져야해서..
고민입니다
IP : 1.245.xxx.176
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.2.8 7:01 PM
(58.232.xxx.93)
도 올해 중학생이 되는데 크리스마스때
스마트폰 19000원짜리 했어요
인터넷 ,3g 차단하고요
집에 공유기가 있어서 그냥 사용하는데
요즘 계속 자기도35요금제로 바꿔 달라고 하네요
친구들이 너희엄마가 어쩔수없이 무늬만 스마트폰을 사주셨다고한다네요
2. 체력을 기르려면...
'12.2.9 9:11 AM
(110.10.xxx.48)
근력운동이 필수입니다.
둘 다 유산소운동만 있으니... 헬스에서 기구로 근력운동해서 채우심이 어떨까요 ?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
92631 |
우리나라도 경찰이 순찰 도나요? 5 |
.... |
2012/04/09 |
502 |
92630 |
토마토 어느 품종이 맛난가요...? 12 |
토마토 |
2012/04/09 |
1,382 |
92629 |
봉주 11회 듣기(됩니다) 3 |
보리수 |
2012/04/09 |
697 |
92628 |
그네씨 집안 단속이나 잘하세요. 2 |
안습 |
2012/04/09 |
698 |
92627 |
떡볶기집 어떤 브랜드가 괜찮나요 14 |
자유를 찾아.. |
2012/04/09 |
1,934 |
92626 |
패션왕 보니까 부모복없는 젊은애들이 주인공이군요 4 |
드라마 |
2012/04/09 |
1,760 |
92625 |
김용민, 난 네가 안부끄러워.. 12 |
김어준, |
2012/04/09 |
1,615 |
92624 |
이마트에 문제 제기 했답니다. |
.. |
2012/04/09 |
845 |
92623 |
15년만에 다시본 타이타닉.. 4 |
대박~ |
2012/04/09 |
1,223 |
92622 |
6.25 한국전쟁 유가족단체는 이명박의 한나라 새누리당을 반대한.. 1 |
바람의이야기.. |
2012/04/09 |
467 |
92621 |
이외수도 지역구 발전위해 새누리로 미는데 6 |
... |
2012/04/09 |
1,085 |
92620 |
봉주 11회 몇분이에요? 3 |
으 |
2012/04/09 |
634 |
92619 |
수원살해사건,,"13시간 만에 잡으면 잘한 거 아닌가&.. 6 |
베리떼 |
2012/04/09 |
1,313 |
92618 |
조현오 사퇴했나 보네요 14 |
brams |
2012/04/09 |
2,847 |
92617 |
우리는 빵과함께 장미도 원합니다. |
난데없이낙타.. |
2012/04/09 |
651 |
92616 |
대구, 수성구갑에 김부겸의원... 7 |
수성좌파라... |
2012/04/09 |
1,241 |
92615 |
수요일 날씨 어떤가요? 5 |
궁금 |
2012/04/09 |
593 |
92614 |
자살한 임작가 남편 손피디 유서 필체가 다르다네요 27 |
봄날 |
2012/04/09 |
16,279 |
92613 |
여행용 가방 비밀번호 분실시 어떻게 하나요? 5 |
qu |
2012/04/09 |
12,493 |
92612 |
광파오븐 사용하시는분들 ㅠㅠ 인조대리석이 깨졌어요..한번 봐주세.. 2 |
오븐 |
2012/04/09 |
1,825 |
92611 |
와우 공짜로 연금복권 샀어요ㅎㅎ |
꿈여행 |
2012/04/09 |
661 |
92610 |
대학생 자녀들 평소에 몇시쯤 귀가하나요? 8 |
아들 |
2012/04/09 |
1,289 |
92609 |
몇번 안입은 겨울 패딩 드라이해서 보관 해야 하나요? 2 |
땡글이 |
2012/04/09 |
1,953 |
92608 |
봉주 11회 웹하드 (저기~ 아래글 댓글에서 끌어옵니다.) 1 |
파주황진하O.. |
2012/04/09 |
484 |
92607 |
화이트와인대신 화이트와인식초 써도 되나요? 5 |
궁금 |
2012/04/09 |
1,362 |