둘중 어떤 운동을 선호하세요?
작성일 : 2012-02-08 18:36:49
1185450
에어로빅과 수영중 어떤게 좋을까요?
체력을 기르고 싶어요
에어로빅은 재밌을것같은데 몸치라..
수영은 피부나빠지고 그기간엔 빠져야해서..
고민입니다
IP : 1.245.xxx.176
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'12.2.8 7:01 PM
(58.232.xxx.93)
도 올해 중학생이 되는데 크리스마스때
스마트폰 19000원짜리 했어요
인터넷 ,3g 차단하고요
집에 공유기가 있어서 그냥 사용하는데
요즘 계속 자기도35요금제로 바꿔 달라고 하네요
친구들이 너희엄마가 어쩔수없이 무늬만 스마트폰을 사주셨다고한다네요
2. 체력을 기르려면...
'12.2.9 9:11 AM
(110.10.xxx.48)
근력운동이 필수입니다.
둘 다 유산소운동만 있으니... 헬스에서 기구로 근력운동해서 채우심이 어떨까요 ?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 96321 |
황당한 거, 이 뿐만이 아니죠 2 |
이자스민이의.. |
2012/04/15 |
969 |
| 96320 |
원전 사고 후 후쿠시마 공청회(한글자막) |
똑같네 |
2012/04/15 |
613 |
| 96319 |
2월말에 개봉한 스파게티소스가 그대로‥ |
방부제 |
2012/04/15 |
643 |
| 96318 |
반포 잠원 어디로 이사가야 할지 고민입니당.. 6 |
반포 잠원 |
2012/04/15 |
3,145 |
| 96317 |
◕ั 지하철 9호선. 알지도 못하면서 떠들지 말자(mb out .. 9 |
닉네임22 |
2012/04/15 |
1,673 |
| 96316 |
스마트폰을 물에 빠뜨렸는데.. 7 |
a/s |
2012/04/15 |
1,269 |
| 96315 |
새털처럼 가볍디가벼운 내가 '변절자'가 될 수 없는 이유 1 |
멘붕글쓴사람.. |
2012/04/15 |
591 |
| 96314 |
주위에 아는 분이 유산상속을 몇년전에 했는데 2 |
... |
2012/04/15 |
2,405 |
| 96313 |
백화점 가서 구호 옷 처음 보고 왓어요 5 |
ㅓㅓㅓ |
2012/04/15 |
5,221 |
| 96312 |
눈 점막에 뭔가 작게 났는데..이거 때문에 눈 알??;;에 뭔가.. |
???2 |
2012/04/15 |
1,134 |
| 96311 |
민들레 뿌리랑 꽃은 어떻게 먹는거예요? 2 |
♥ |
2012/04/15 |
1,253 |
| 96310 |
에밀앙리 튼튼한가요? 3 |
.. |
2012/04/15 |
1,860 |
| 96309 |
남이 속상한 얘기하는데.. 내 얘기는 염장질 이니까 입 꾹다물고.. 5 |
.... |
2012/04/15 |
1,820 |
| 96308 |
요실금 고민인데요. 1 |
누룽지 |
2012/04/15 |
997 |
| 96307 |
팔순 잔치 |
알렉 |
2012/04/15 |
868 |
| 96306 |
제가요 코딱지를 판다고 뭐라하는게 아니에요 6 |
10년차 |
2012/04/15 |
1,708 |
| 96305 |
컴터 복합기 추천 |
추천 |
2012/04/15 |
425 |
| 96304 |
상황판단은 자기가 잘하나요??남이 잘 하나요?????? 1 |
mm |
2012/04/15 |
932 |
| 96303 |
오늘 관악산에서 삥뜯던 할아버지 2 |
불쌍해 |
2012/04/15 |
2,187 |
| 96302 |
김두관..문재인 7 |
.. |
2012/04/15 |
1,394 |
| 96301 |
보고픈 어머님 4 |
그리움 |
2012/04/15 |
881 |
| 96300 |
맘이 자꾸 꼬이네요 4 |
,,, |
2012/04/15 |
1,136 |
| 96299 |
넝쿨당 막내 시누 시누짓 하는 거 설정인가봐요..ㅋ 3 |
... |
2012/04/15 |
2,769 |
| 96298 |
화장 순서 좀 알려주세요~~(MA*제품 중 스트*크림 쓰시는 분.. |
헷갈리.. |
2012/04/15 |
1,260 |
| 96297 |
선보구왔어요... 5 |
선녀 ㅋ |
2012/04/15 |
1,763 |
