82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 1,090
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
70510 미국대학 버텍? 미국 2012/02/07 1,240
70509 장 안좋은 남편 뭘하면좋을까요 3 초보주부 2012/02/07 1,643
70508 일산에서 초등 교과서파는곳이요 3 알려주실분 2012/02/07 2,627
70507 맞벌이 딸둘(중1,초4)가정에서 강아지? 17 강아지 2012/02/07 2,101
70506 천재지변이 없고 북한이 가만있으니까.. ,, 2012/02/07 1,077
70505 아주대 기계과랑 인하대 전기과 중 어느가 더 나은가요? 16 고민 2012/02/07 4,995
70504 개인교습 처음 시켜봅니다 7 ........ 2012/02/07 1,631
70503 진짜 흑염소 엑기스 어디에서 구할 수 있을까요? 2 믿음 2012/02/07 2,258
70502 연말정산에서 연금저축 공제 받는거요. 4 환급? 2012/02/07 2,115
70501 분식집하니 생각난건데 송곡여중고 앞 삼미분식아시는분? 7 gii 2012/02/07 2,225
70500 늙은 호박 한 개 가격 얼마쯤 하죠? 6 째니 2012/02/07 5,010
70499 제 경우 집을 사야할까요? 4 송도 2012/02/07 2,089
70498 신문...보기 싫다고 다 끊으면 뭐가 남습니까? 11 ㅡㅡ;;;;.. 2012/02/07 2,068
70497 암수술 환자 문병 갈때 아이를 데려가면 민폐일까요? 14 고민고민 2012/02/07 2,861
70496 칠순대비 회비 모으셨나요? 9 궁금 2012/02/07 2,236
70495 진중권씨는 왜 세부에 머물고 있나요? 17 ㅇㅇㅇ 2012/02/07 3,735
70494 치아보험 봐주세요.. 2 치아보험 2012/02/07 1,719
70493 고속터미널 꽃상가 영업 하나요? 3 .. 2012/02/07 2,322
70492 정봉주의 편지(비키니 사건 관련 썼네요) 有 103 ..... 2012/02/07 4,516
70491 8살 남자아이. 외워서 치려고 하는 피아노 속상해요ㅠㅠ 8 2012/02/07 3,051
70490 돌솥뚝배기, 그냥 뚝배기.. 돌솥이 낮겠죠? 된장찌게.계.. 2012/02/07 1,346
70489 전자렌지와 오븐 기능 같은 있는 제품 어떤가요? 1 오븐~ 2012/02/07 2,426
70488 주로 기피하는 일반고로 배정받았는데요.. 자사고로 옮길까요? 3 고민맘 2012/02/07 2,695
70487 콩고기 어떻게 요리해서 드시는가요? 1 밭에서나는 2012/02/07 1,390
70486 장난감도 옷도 안사는 엄마도 있어요. 4 ..... 2012/02/07 2,446
< 68611 68612 68613 68614 68615 68616 68617 68618 68619 68620 >> 이전 자유게시판
게시판 검색