수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.
답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
산후 조리
산모 엄마 조회수 : 1,081
작성일 : 2012-02-07 14:25:32
IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보배맘
'12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 70458 | MBC를 정상화하는 유일한 길! 3 | yjsdm | 2012/02/07 | 1,036 |
| 70457 | 연말정산 환급액??? 3 | 연말정산 .. | 2012/02/07 | 1,415 |
| 70456 | 미국대학 버텍? | 미국 | 2012/02/07 | 1,234 |
| 70455 | 장 안좋은 남편 뭘하면좋을까요 3 | 초보주부 | 2012/02/07 | 1,638 |
| 70454 | 일산에서 초등 교과서파는곳이요 3 | 알려주실분 | 2012/02/07 | 2,618 |
| 70453 | 맞벌이 딸둘(중1,초4)가정에서 강아지? 17 | 강아지 | 2012/02/07 | 2,093 |
| 70452 | 천재지변이 없고 북한이 가만있으니까.. | ,, | 2012/02/07 | 1,073 |
| 70451 | 아주대 기계과랑 인하대 전기과 중 어느가 더 나은가요? 16 | 고민 | 2012/02/07 | 4,981 |
| 70450 | 개인교습 처음 시켜봅니다 7 | ........ | 2012/02/07 | 1,623 |
| 70449 | 진짜 흑염소 엑기스 어디에서 구할 수 있을까요? 2 | 믿음 | 2012/02/07 | 2,250 |
| 70448 | 연말정산에서 연금저축 공제 받는거요. 4 | 환급? | 2012/02/07 | 2,104 |
| 70447 | 분식집하니 생각난건데 송곡여중고 앞 삼미분식아시는분? 7 | gii | 2012/02/07 | 2,216 |
| 70446 | 늙은 호박 한 개 가격 얼마쯤 하죠? 6 | 째니 | 2012/02/07 | 5,003 |
| 70445 | 제 경우 집을 사야할까요? 4 | 송도 | 2012/02/07 | 2,084 |
| 70444 | 신문...보기 싫다고 다 끊으면 뭐가 남습니까? 11 | ㅡㅡ;;;;.. | 2012/02/07 | 2,055 |
| 70443 | 암수술 환자 문병 갈때 아이를 데려가면 민폐일까요? 14 | 고민고민 | 2012/02/07 | 2,848 |
| 70442 | 칠순대비 회비 모으셨나요? 9 | 궁금 | 2012/02/07 | 2,229 |
| 70441 | 진중권씨는 왜 세부에 머물고 있나요? 17 | ㅇㅇㅇ | 2012/02/07 | 3,723 |
| 70440 | 치아보험 봐주세요.. 2 | 치아보험 | 2012/02/07 | 1,713 |
| 70439 | 고속터미널 꽃상가 영업 하나요? 3 | .. | 2012/02/07 | 2,316 |
| 70438 | 정봉주의 편지(비키니 사건 관련 썼네요) 有 103 | ..... | 2012/02/07 | 4,507 |
| 70437 | 8살 남자아이. 외워서 치려고 하는 피아노 속상해요ㅠㅠ 8 | 2012/02/07 | 3,040 | |
| 70436 | 돌솥뚝배기, 그냥 뚝배기.. 돌솥이 낮겠죠? | 된장찌게.계.. | 2012/02/07 | 1,336 |
| 70435 | 전자렌지와 오븐 기능 같은 있는 제품 어떤가요? 1 | 오븐~ | 2012/02/07 | 2,421 |
| 70434 | 주로 기피하는 일반고로 배정받았는데요.. 자사고로 옮길까요? 3 | 고민맘 | 2012/02/07 | 2,682 |