82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 648
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
69203 고3 졸업 선물로 뭐가 좋을까요? 3 ........ 2012/02/09 1,041
69202 4개월 후 미국 가는 중2학원 추천 부탁드려요 4 미주리 2012/02/09 1,502
69201 문밖의 난방계량기 숫자판이 고장난거같은데요 8 ㅠㅠ 2012/02/09 899
69200 사골곰탕 얼마나 우리면 버리나요? 5 국물 2012/02/09 1,199
69199 상체는 44 하체는 66 ㅠㅠ 19 .. 2012/02/09 3,565
69198 ing 변액 유니버셜... 해약할까요..? 2 변액유니버셜.. 2012/02/09 2,302
69197 이번 총선에 홍준표 안나오는 정확한 이유가 뭔가요? 4 ... 2012/02/09 908
69196 제주도 '7대 경관' 행정전화비 211억원 9 세우실 2012/02/09 1,072
69195 저녁때 7시부터 티비보면서 졸더니 이제 잠을 자요 2 폐경기 증상.. 2012/02/09 851
69194 보통 절친분 결혼식 몇 시간 전에 가시나요? 4 보통 2012/02/09 16,075
69193 50대 남자 보약은 요즘 얼마나 하나요?? 3 .... 2012/02/09 2,788
69192 다른 장터에서 타조가방을 샀는데 비싼 집 거네요 3 횡재했네요 2012/02/09 2,337
69191 일본 방사능 염려되는 기저귀 제품 알려주세요 5 원전 2012/02/09 1,351
69190 만두 1 된다!! 2012/02/09 823
69189 일주일에 하루 진료보는 대학병원교수님은 뭐죠? 7 .. 2012/02/09 2,561
69188 CMA 통장은 입출금이 자유로운가요? 2 저축 2012/02/09 1,288
69187 셜록핸드폰에서 자막이 안되네요. strasb.. 2012/02/09 892
69186 (여성분들만)생리 때 원래 많이 졸리신가요 14 잠이 와요 2012/02/09 25,850
69185 5살 아이 전집 추천해주세요. 7 전집이요~!.. 2012/02/09 1,217
69184 남중생 교복 구입 문의드려요. 7 신입생 2012/02/09 1,145
69183 집에서 어떻게 예쁘게 하고 있을까요? 10 신혼 끝??.. 2012/02/09 3,857
69182 한국 비밀무기 잠수함, '눈뜬 장님' 만들고 세우실 2012/02/09 747
69181 요즘 졸업식 꽃다발 얼마나 하나요?? 16 s 2012/02/09 3,110
69180 3박 4일 동안 시어른께서 드실 식단 부탁드려요 6 시댁 2012/02/09 1,189
69179 시래기.. 2 @@ 2012/02/09 1,021
< 64711 64712 64713 64714 64715 64716 64717 64718 64719 64720 >> 이전 자유게시판
게시판 검색