82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 638
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
68527 두 돌 아기 성격.. 훈육.. 어떻게 해야좋을까요. 6 부모맘 2012/02/08 6,151
68526 몸 자주 가려운 분들 이렇게 해보세요 42 ... 2012/02/08 12,118
68525 핸폰 고를때 카메라 좋은지만 보는분계세요? 10 다필요없고 2012/02/08 1,385
68524 이러다 대머리되면 야옹 2012/02/08 560
68523 글지웁니다. 7 우울한나날 2012/02/08 1,732
68522 한달에 한번 생리하면 힘들지 않나요? 9 123 2012/02/08 2,324
68521 이번엔 남성들의 성희롱? 다들 웃기는 짜장면.. 10 지형 2012/02/08 2,003
68520 임신 9주,, 입덧을 겪고나니 세상의 모든 엄마들이 존경스러워요.. 8 아이엄마 2012/02/08 4,797
68519 남편회사 사장이 맞벌이라고 덜 올려준다네요 3 맞벌이면 2012/02/08 1,263
68518 회식자리에서 있었던 일........... 5 주사일까? 2012/02/08 1,647
68517 운영자 님..지우지도 않은 글이 없어진 거는 뭐죠? 글사라짐 2012/02/08 604
68516 이바지 생략해도 되나요? 3 고민.. 2012/02/08 2,032
68515 인테리어 참고할 사이트 추천 부탁 드려요. 6 안목키우기 2012/02/08 1,342
68514 가방 수선 잘하는 곳??? 3 ??? 2012/02/08 1,980
68513 제글보시고 한마디 조언좀 해주실래요 부탁드려요 7 아넷사 2012/02/08 1,542
68512 알리오 올리오 레시피 좀요... 9 맛있어 2012/02/08 1,496
68511 사브레 좋아하세요? 18 ... 2012/02/08 2,765
68510 써보신 샴푸중에 제일 좋은게 뭐였어요? 14 ..... 2012/02/08 4,241
68509 지금 강심장에 청 남방 입은 사람 1 ... 2012/02/08 1,395
68508 얼마전 남편이 대기업 그만두고 창업한다고 글올렸는데요 3 휴... 2012/02/08 3,785
68507 메일로받은셜록 스마트폰에서 볼 수 없을까요? 9 크베님감사합.. 2012/02/08 1,400
68506 와플기추천 해주세요 아름다운 날.. 2012/02/08 577
68505 침대 스타일좀 봐주세요. 2 침대고민 2012/02/08 762
68504 가카임기345일23시간남앗음 5 정말 이럴래.. 2012/02/08 964
68503 아이가 잘때 이를 갈아요 7 ... 2012/02/08 1,818
< 64671 64672 64673 64674 64675 64676 64677 64678 64679 64680 >> 이전 자유게시판
게시판 검색