수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.
답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
산후 조리
산모 엄마 조회수 : 834
작성일 : 2012-02-07 14:25:32
IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 보배맘
'12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 111250 | 남편이 짐꾼같아요.... 5 | 에휴~~ | 2012/05/21 | 1,741 |
| 111249 | 60대이상 부모님 터치폰 많이 쓰시나요?? 4 | 바람 | 2012/05/21 | 1,391 |
| 111248 | 모던패밀리 시즌3릴리 너무 귀엽지않나요? 6 | ,,,, | 2012/05/21 | 2,254 |
| 111247 | 이 글 읽어보시구 제가 친구에게 돈을 내야하는게 맞는건지 판단부.. 9 | 답변절실 | 2012/05/21 | 2,440 |
| 111246 | 모교검색해서 봤는데 그시절 그립네요. 3 | 얼음동동감주.. | 2012/05/21 | 1,280 |
| 111245 | 악역이 죄 받지도 않고 행복하게 끝난 드라마는 또 생전 처음이네.. 7 | 멘붕오네 | 2012/05/21 | 3,836 |
| 111244 | 소개팅 첫만남 이정도면 어떤편인가요??? 6 | 쌈장이다 | 2012/05/21 | 2,960 |
| 111243 | 시험보는 꿈 자주 꾸시는 분 계세요? 2 | ... | 2012/05/21 | 2,197 |
| 111242 | 새집 옵션으로 시스템에어컨 할까요 말까요?? 8 | 돈이없다 | 2012/05/21 | 3,419 |
| 111241 | 싸고 좋은 세수비누 없나요? 13 | 알뜨랑은 싫.. | 2012/05/21 | 6,307 |
| 111240 | 중학교 2학년 여학생 용돈 얼마나 주시나요? 7 | Happy | 2012/05/21 | 2,378 |
| 111239 | 결혼식폐백 왜하는것인가요? 2 | 궁금? | 2012/05/21 | 2,201 |
| 111238 | 대구인테리어추천 부탁드려요♡ 2 | 따끈따끈 | 2012/05/21 | 1,837 |
| 111237 | 내 아내의 모든것 3 | 블루 | 2012/05/21 | 1,744 |
| 111236 | 나의 이런성격 때문에 너무 괴로워요 5 | .. | 2012/05/21 | 1,827 |
| 111235 | 아래 '혼자사시는 분들' 공포 얘기예요 ! 9 | 어휴... | 2012/05/20 | 3,405 |
| 111234 | 통장 다 써서 재발급시 꼭 본인이 가야하나요?? 4 | 궁금 | 2012/05/20 | 8,997 |
| 111233 | 통증없는 대상포진도 있나요? 8 | ... | 2012/05/20 | 12,081 |
| 111232 | 남자의 말 질문합니다 3 | 뭐죠 | 2012/05/20 | 1,114 |
| 111231 | 정석원이랑 김무열이랑 17 | 저는요..... | 2012/05/20 | 5,202 |
| 111230 | 한강변 아파트 소음 6 | .... | 2012/05/20 | 6,578 |
| 111229 | 선물 | 미국 | 2012/05/20 | 767 |
| 111228 | 어이없는 대사 보고 작가가 공부 좀 해야 겠다고 생각했습니다... 4 | 잘될꺼야 | 2012/05/20 | 2,551 |
| 111227 | 찰보리쌀도 칼로리가 높을까요? 1 | 찰보리쌀 | 2012/05/20 | 3,426 |
| 111226 | 남편이 마흔인데 빈폴가방 선물해주면 어떨까요? 너무 어린느낌인가.. 4 | 무플좌절 | 2012/05/20 | 1,711 |