82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 566
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
68729 수원아파트 안팔려서 속상해요. 10 수원 2012/02/08 3,067
68728 선반사이 에끼우는선반 2 수납달인 2012/02/08 881
68727 제주도 여행지 가운데 젤 괜찮았던 곳은 어디인가요??? 10 제주 2012/02/08 1,843
68726 치아교정에 대해 잘아시는분들, 궁금해요 4 교정 2012/02/08 1,675
68725 초등 여아 졸업선물 추천해주세요 고민 2012/02/08 573
68724 이유식마스터기 사용하시는 분 계세요? 이유식 고민.. 2012/02/08 464
68723 salt soap 이 제품 찾아주세요~ 2 나는 촌사람.. 2012/02/08 475
68722 혹시 관상으로 운세풀이를 받아보신 적 있나요? 3 관상? 2012/02/08 2,021
68721 좀전에 딸 대학등록금 문제로 뺨때린 글 91 정말 화나요.. 2012/02/08 16,492
68720 셜록(2012) 어디서 구할 수 없나요? 36 셜록(201.. 2012/02/08 2,172
68719 저 아래 놀부보쌈창업글을 읽고나서 10 보쌈아줌마 2012/02/08 3,884
68718 얼마 전 만두피 문의글 후기임다!^^ 4 만두부인 2012/02/08 2,763
68717 미국에서 더덕 구할수 있는곳 더덕 2012/02/08 1,668
68716 마조 짱!!!!(깨알 같은 꼼꼼함..) 2 ㅋㅋㅋㅋ 2012/02/08 683
68715 남자가 애교 많으면 좋은점이 뭐가 있을까요? 12 엄마 2012/02/08 2,517
68714 속초, 대명 콘도 근처, 잼보리 야영장 근처에 낮은 집들 있는 .. 4 알아야겠기에.. 2012/02/08 1,065
68713 도로변 아파트 공기가 어느정도 안좋은가요 1 공기먼지 2012/02/08 1,483
68712 아 진짜 돈 벌기 힘드네요. ㅅㅅ 2012/02/08 1,122
68711 대기업 중소기업 정년이라도 보장되면 좋겠어요. 10 .. 2012/02/08 2,065
68710 립스틱 양이 많지않나요 17 ... 2012/02/08 2,603
68709 연말정산 장애인환급 문의드려요 5 망설임 2012/02/08 1,345
68708 원피스 입고 들고 다닐만한 가방 추천 부탁드려요(면세점) 3 면세점 방문.. 2012/02/08 1,188
68707 30년전 부산에 있는 '해양대학교' 수준이 어떠했나요? 19 궁금해서요 2012/02/08 9,868
68706 아침마당 그 할머니 맛사지법 해보신분 4 .. 2012/02/08 2,383
68705 (펌) 나꼼수관련글 - 저는 읽고나니 눈물이 나네요 ㅠ 15 정의 2012/02/08 2,383
< 64201 64202 64203 64204 64205 64206 64207 64208 64209 64210 >> 이전 자유게시판
게시판 검색