82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 588
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
74763 세탁소에 맡긴 크림색니트가 회색이 되었는데요. 6 ..... 2012/02/23 1,355
74762 박원순 시장 "강용석 의원 등 용서하겠다" .. 15 세우실 2012/02/23 4,323
74761 돌잔치 오라는 초대에 현재 인간관계를 짐작하게 되네요 9 march 2012/02/23 3,854
74760 샴푸없이 머리감기 해보신분 16 --;; 2012/02/23 8,177
74759 출신학교 안가르쳐주는치과 3 안나제이 2012/02/23 1,093
74758 남편이 당일 출장인데 사무실 간식이요.... 1 남편생일 2012/02/23 766
74757 간호조무사 구인을 올리려고 하는데요...^^ 8 ... 2012/02/23 2,129
74756 저 어제 김여사 됐어요....ㅠ.ㅠ 7 김여사 2012/02/23 2,875
74755 노스페이스 '점퍼 찢는 동영상' 삭제 강요 샬랄라 2012/02/23 668
74754 딸에비해 아들이 가지는 장점은 뭔가요? 91 임산부 2012/02/23 27,392
74753 베란다창고 내벽 방수에 관해 7 방수 2012/02/23 2,341
74752 인터넷쇼핑몰주인들은? 4 ........ 2012/02/23 1,805
74751 치아 집에서 빼면 치아가 고르지 않다는 얘기가 있던데요... 11 희진맘 2012/02/23 2,077
74750 대학 등록금 다들 내셨죠?? 8 등록금 2012/02/23 1,899
74749 다들 채선당 말 믿는건가요? 40 채선당 2012/02/23 7,933
74748 혼자 북치고 장구치고 노는 아이, 괜찮은거죠? 3 마이마이 2012/02/23 1,033
74747 한국유기 수저 한셋트가 몇벌이었나요? 2 질문 2012/02/23 957
74746 결혼후 아기낳구 직장구하기 힘드나요? 1 흘러가는인생.. 2012/02/23 893
74745 국산 대패삼겹살 어디서 사나요? 7 궁금 2012/02/23 3,995
74744 여자로서 가장 행복한 삶은 뭘까요? 24 행복 2012/02/23 4,675
74743 걷기 얘기가 많이 나오는데..아주 유연하고 편한 신발을 봤어요 7 발이아파요 2012/02/23 2,325
74742 월말 되어가니 관리비 고지서보고 또 다잡아보네요. 5 수도요금 얼.. 2012/02/23 1,396
74741 맛없는 총각김치 뭐해먹을까요? 7 삐삐스토리 2012/02/23 1,988
74740 곰곰히 생각해보니 강용석은 승리자가 되었습니다. 긴글입니다. 3 나거티브 2012/02/23 1,158
74739 아울렛에서 구매한 쇼파 as 요 쇼파 2012/02/23 1,129
< 64151 64152 64153 64154 64155 64156 64157 64158 64159 64160 >> 이전 자유게시판
게시판 검색