82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 532
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
82504 제 자동차문에 상대방차색깔이 묻어났어요 13 어찌해야하나.. 2012/03/16 1,975
82503 그제 목포에 선박 투자 알아본다던 이의 후기 5 노를저어라 2012/03/16 1,663
82502 3월 16일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 세우실 2012/03/16 632
82501 동생결혼후 재산정리는? 8 현숙 2012/03/16 2,072
82500 약국 이름 좋은걸로 알려 주세요 14 eye4 2012/03/16 4,280
82499 새누리당 총선 해볼만 하다? 샴페인 터뜨리나 4 ehcd 2012/03/16 1,139
82498 해품달 어제 모녀상봉 장면 있잖아요 6 엄마~ 2012/03/16 3,112
82497 조언 감사합니다! 13 ,, 2012/03/16 1,330
82496 겨드랑이에 무엇인가 느껴지는데 어느병원?? 6 어디로.. 2012/03/16 1,761
82495 출산후 조리 관련해서 벌써부터 고민스럽습니다. 23 아직먼얘기지.. 2012/03/16 2,129
82494 총회 앞 두고 다들 파마하네요. 7 미용실도 바.. 2012/03/16 2,963
82493 초등 2,3 옷사이즈 문의 2 size 2012/03/16 5,983
82492 손수조는 우습고 김용민은 유능한가 28 ... 2012/03/16 2,140
82491 고등학교 학부모회 6 yeprie.. 2012/03/16 2,127
82490 어제 우리 냥이가 ㅋㅋ 22 캣맘 2012/03/16 2,485
82489 갤2 밧데리문제,,업그레이드후 없어졌네요 3 업그레이드 2012/03/16 1,687
82488 회사의 상급자가 쓸데없이 자꾸 앞을 가로막으려 들때... 1 재수 2012/03/16 703
82487 시어머니에 대한 분노 33 인내 2012/03/16 13,170
82486 다들 주무시나 봐요~ 지금 새벽에 깨어계신 분들 짧은 수다해요 20 봄봄! 2012/03/16 2,114
82485 손수조란 여자 보면 예전 제 지인이 생각납니다. 4 민트커피 2012/03/16 2,678
82484 처갓집 !! 14 음-_-;;.. 2012/03/16 2,422
82483 영어공부 하다가 2 영어영어 2012/03/16 1,069
82482 늙으나 젊으나 입맛 까다롭고 눈치없으면 대접 못받지요. 4 ... 2012/03/16 2,315
82481 손수조양 연설동영상 감상 후기 7 세뇨리땅 2012/03/16 2,191
82480 길고양이 잘 아시는 분 부탁드려요,, 6 길냥이 2012/03/16 1,535
< 62571 62572 62573 62574 62575 62576 62577 62578 62579 62580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색