82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 520
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
68215 시사영어 시키시는 분 3 이제는 학부.. 2012/02/10 1,346
68214 생전 처음으로 적금을 탔어요. 5 제가요 2012/02/10 1,372
68213 컴퓨터 잘아시는 분 봐주세요 .. 2012/02/10 441
68212 시어머니에게 제가 먼저 연락 드려야 할까요? 17 어떻게해야하.. 2012/02/10 2,938
68211 요즘 초등학교 우등상 없나요 3 0 2012/02/10 2,411
68210 ↓↓↓(아줌마들 좀 솔직해집시다..) 152.149.xxx.11.. 8 나거티브 2012/02/10 1,314
68209 예비초4 영어 집에서 할수있나요? 1 아침햇살 2012/02/10 640
68208 봉주 5회 버스 7 Gray 2012/02/10 1,110
68207 집이 마루바닥이신 분들 혹시 발뒤꿈치 안아프나요? 4 뒤꿈치 2012/02/10 2,939
68206 불펜이라는데 애들 가관도 아니네요 21 토실토실몽 2012/02/10 3,851
68205 대학 간다고 했다가 감금 당하신 친정어머니 2 ... 2012/02/10 1,801
68204 호떡 빵순이 한가인 45 으허허 2012/02/10 12,113
68203 2월 10일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 세우실 2012/02/10 399
68202 셜록 시즌2 결말 관련해서 괜찮은 해석글이 있어서 가져 왔어요!.. 4 셜록 2012/02/10 5,288
68201 광주광산구 월계동 3 날개 2012/02/10 848
68200 큰가방만 메고 다니다가 작은거 들고 오니 가벼워서 좋네요. 1 직장맘 2012/02/10 859
68199 김어준의 울분 16 slr링크 2012/02/10 3,381
68198 간경화.. 치료법이 없다는데.. 3 .. 2012/02/10 5,471
68197 대형마트 CEO들 1개월치 매출감소 ‘어찌할꼬’ 꼬꼬댁꼬꼬 2012/02/10 528
68196 소상공인 카드결제 거부 확산 ‘대란’ 오나 1 꼬꼬댁꼬꼬 2012/02/10 500
68195 아이가 체력이 많이 딸리나봐요... 7 아카시아 2012/02/10 1,234
68194 발산역근처 음식점 추천부탁해요. 11 gks 2012/02/10 2,483
68193 이사업체 질문 2012/02/10 363
68192 봉주5회 토렌트 부탁드려요~ 3 pedro 2012/02/10 681
68191 부러진 화살의 원작자가 본 김명호 교수 - 이정렬 판사에 대해 .. 4 사월의눈동자.. 2012/02/10 4,943
< 62531 62532 62533 62534 62535 62536 62537 62538 62539 62540 >> 이전 자유게시판
게시판 검색