역류성식도염으로 한동안 고생했는데 이젠 인후두 역류증이 온것 같아요...
후두 내시경이란것을 해봐야 할것 같은데 경험 있으시분 많이 힘들지 않으셨는지
경험담 좀 듣고 싶습니다 ...
역류성식도염으로 한동안 고생했는데 이젠 인후두 역류증이 온것 같아요...
후두 내시경이란것을 해봐야 할것 같은데 경험 있으시분 많이 힘들지 않으셨는지
경험담 좀 듣고 싶습니다 ...
후두내시경인지 뭔지 목안을 관찰하는 내시경은 해봤는데 같은것인지모르겠네요
이비인후과에서 검사받았는데 젓가락정도 길이를 목안으로 살짝 걸치고 안을 보는것이던데요
혀에 거즈를 붙이고 에~~하면서 바보같이 한동안 있었네요
역하거나 괴롭지않고 견딜만 했어요
미리 약 안먹어도 되고 샘이 하라시는대로 입 안에 혀 샘께 잡힌대로
힘빼고 늘이고 코로 숨쉬고 있슴 금새 끝!!!
이런 말씀 하실듯...벼개는 낮게 베지말라 자극성 커피등 음식은 피하라..
컴 앞에 구부정한것도 문제일테고... 스트레칭도 하시고 무엇보다 맘을
편하게 스트레스 관리도 하세요.^^
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