칼로리낮은 과자 뭐가 있을까요..?

[과자]

요아래 칼로리낮은 빵 봤는데 생리전 유난히 과자가 땡기는데

살좀 덜찌는 과자를 먹고 싶네요

좀 담백하면서 짜지않고 달지않은 과자

뭐가 있을까요...?

[뻥튀기]

사실 다이어트때 뻥튀기 만한 과자는 없죠.
강냉이는 소화도 잘 안되서 한봉지 먹으면 그 날 하루 종일 꺽꺽 거려요.

[사실]

과자는 뻥튀기라도 칼로리가 만만치 않더라구요. 그냥 무시하고 먹어야 하죠^^;; 그나마 나은게 뻥튀기 혹은 현미나 통밀로 만든 과자...건빵 정도가 되겠네요.

[..]

뻥튀기가 의외로 칼로리가 높더라구요..
스펀지에서 나왔던거같아요

[뻥튀기가 짱이죠]

그러나 이것도 정해놓고 먹어야해요.
이것도 먹다보면 한 없이 먹게 되더라구요.

[쓸개코]

월계쌀?이라고 하나요 찐쌀 있죠?
저는 그것을 기름없이 프라이팬에 볶아요.
슬슬 볶다보면 튀밥만큼은 아니지만 적당이 부풀어오르는데
요게 별미에요^^ 오도독 씹는맛도 좋고 우유에 시리얼처럼 말아먹고~
나중에 찐쌀 생기심 그렇게 해드셔보세요~ 칼로리는 모르겠어요^^;

[쏠라파워]

제 경우엔 담백하고 칼로리가 좀 낮으면 더 많이 먹게되던데요..
빵도 바겟트 같은 종류는 한조각 먹어선 성에 차지 않잖아요.
차라리 입에 맞는 걸 조금씩 먹는게 어떠실지..