자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
병가휴직 기간동안 어떻게 지내면 좋을까요
남편이 지방에서 일년정도 파견근무로 일하고 있
어서, 제가 회사 그만두고 지방으로 내려와서 남편 챙기고 아기 가지려고 준비하고 있었어요.
그렇게 두달쯤 지나서 남편이 회서 업무로 극심한 스트레스를 받더니, 목디스크와 우울증,불면증이 왔어요.
다행히 회사에서 병가휴직을 2~3개월 사용할 수 있게해줘,쉬면서 몸을 추스리려고 해요.
약물요법에 물리치료 받고 신경정신과에서 약물치료와 심리상담 치료 받고 있는 중이에요.
정신적으로 육체적으로 다 지친 상태라서,템플스테이도 함께
다녀왔구요.여기서 배운 108배
1. 아즈라엘
'12.2.2 4:24 PM (125.149.xxx.4)스마트폰으로 쓰는거라 글작성에 에러가 있네요.
매일 108배도 하고 있어요.
3끼 밥 챙겨먹고 도서관가서 책 보고 인터넷하고 108배하고 일주일에 한번 병원가는 단조로운 생활을 하고 있어요.
좀 더 의미있게 휴직 기간을 보내려면 어떻게 하는게 좋을까요,2. 아즈라엘
'12.2.2 4:27 PM (125.149.xxx.4)음 제가 30대중반이라서 아기가지는게 최우선이라 회사 구하기는 쉽지 않을거 같아요.
제 실업급여랑 남편의 휴직 시 월급의 70프로가 나와서 경제적으로 쫌 빠듯하겠지만 빚은 없는 상태구요.3. ...
'12.2.2 5:30 PM (58.232.xxx.93)좋은 사회 다니시네요. ㅠㅠ
써 놓으신 글 보면 많이 안 좋은 상태는 아니라 다행이시네요.
저는 너무 너무 아파서 몸이 꼬인다고 해야 하나요?
업무의 타이틀은 멋진데
기획 + 매출 + 현장관리 + 육체적인 노동 + 8시 30분 출근 11시 퇴근
이렇게 일하다가 머리가 깨지는 고통 + 어깨위로 사람 100명이 뛰어 노는듯한 통증
어래에서 허리, 팔이 다 쑤시고 뒤틀리도록 아팠어요.
너무 아파서 화장실 라디에이터의 따뜻한 온기에 몸을 지지다가 일하다가 몸이 뻗뻗해지면
다시 화장실 라디에이터에 가서 다시 지지고 ... 그때가 11월 중순이었습니다.
너무 너무 일이 많아서 병원에 갈 시간이 전혀 없고 그 때도 11시에 퇴근 할 때라
만약 병원에 가면 일을 할 수 없는 상태였어요.
병원에서 '돈 많이 버냐'고 하시면서 돈많이 안벌면 회사 그만 두라고 하시더라구요.
안 그러면 몸이 틀어진다고 ...
회사 쉬면서 일주일에 2 ~ 3번은 병원에 갔어요.
일주일에 한번이시라니 ...
한약 먹었구요. 일반적인 물리치료 + 물리치료사 마사지 (마사지비 추가로 내고) 했구요.
일주일에 한번 추나요법 치료받았어요.
아파서 뭔가를 하겠다는 생각조차 못하는 상황이라 몇개월 쉬면서 치료에 올인했습니다.
지금 그냥 아무 생각 마시고 쉬세요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
89098 | 잇몸에 좋은 소주요법 10 | 고래밥 | 2012/04/01 | 13,618 |
89097 | 아토피 아이에게 먹일 좋은 정장제 추천이요 | 오잉꼬잉 | 2012/04/01 | 895 |
89096 | 민간인사찰 노무현정부 몸통의 자백 4 | 참맛 | 2012/04/01 | 1,099 |
89095 | 어떤 여자의 일생의 가장 부러우시가요? 12 | 쿠킹호일 | 2012/04/01 | 3,572 |
89094 | Love in Asia 1 | 러브인아시아.. | 2012/04/01 | 673 |
89093 | [리셋뉴스] 에서 보도한 총리실 문건을 전수 조사한 결과를 공지.. 2 | 사찰 | 2012/04/01 | 696 |
89092 | 넝쿨당...결국 귀남이네는 미국 못가겠군요.. 21 | 에고 | 2012/04/01 | 11,459 |
89091 | 글만보고도 제 미래를 알수 있다면.. 1 | 누군가 | 2012/04/01 | 531 |
89090 | 계란찜 | ㅁㅁ | 2012/04/01 | 708 |
89089 | 까악~~~~~저 컴퓨터활용능력2급 필기 합격했어요.!!!! 3 | 아싸! | 2012/04/01 | 1,179 |
89088 | 처음 배우는 플룻 코스트코에서 파는 야마하 괜찮은지요? 1 | 초3학년 | 2012/04/01 | 3,409 |
89087 | 수분 에센스.. 2 | 추천.. | 2012/04/01 | 1,266 |
89086 | 우울했던 지난 3개월 그리고 이제 안녕~ 5 | .... | 2012/04/01 | 1,346 |
89085 | 시어머님이 나꼼수 듣는 방법 물어보시네요 ㅎ 11 | 멋져부러~ | 2012/04/01 | 1,957 |
89084 | 나이들고 보니... 2 | 푸석 | 2012/04/01 | 1,173 |
89083 | 종초홍 현재모습 13 | ..... | 2012/04/01 | 3,929 |
89082 | 오마이뉴스가 찍은 나꼼수 F4 사진모음집 4 | .. | 2012/04/01 | 1,794 |
89081 | 백일도안된아기가열나면... 5 | ... | 2012/04/01 | 1,272 |
89080 | 이명박이 하면 나쁜사찰, 노무현이 하면 착한사찰 2 | raynis.. | 2012/04/01 | 555 |
89079 | 팔랑귀의 하루~~ 5 | 팔랑귀 | 2012/04/01 | 1,414 |
89078 | 넝쿨당 앞부분 5분을 못봤어요. 1 | 보신분 좀 .. | 2012/04/01 | 840 |
89077 | 닉슨 워터게이트 사건->탄핵 vs 이명박 탄핵 1 | aksj | 2012/04/01 | 1,227 |
89076 | 채소를 올리브유에 찍어 먹으면 3 | 파랑새 | 2012/04/01 | 1,318 |
89075 | 주진우기자의 자연발광 아우라.. 4 | .. | 2012/04/01 | 1,483 |
89074 | 경향신문 특종 '김제동도 사찰 당했다' 2 | ㅇㅇ | 2012/04/01 | 1,383 |