자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
빈혈극복...묘책
효과적인 음식이나 차, 추천바래요.
한약이 효과적인지도 궁금합니다.
빈혈약 복용중인데 큰 차도가 없네요.
1. 저요..
'12.2.1 12:14 PM (121.145.xxx.165)철 결핍성으로 4까지 내려간적 있어서 위내시 받고 별 검사 다했죠..
결국은 생리가 원인..ㅋㅋ
훼로바 먹고 12 유지하고 있습니다
한약 절대 비추구요..(위궤양 왔어요..)
의사선생님이 무조건 살코기를 많이 먹어라고 했는데..전 고기를 안좋아해서..
어쩔수없이 빈혈약먹는게 최고더라구요
음식으로는..선지랑 천엽??이 뭔지 모르겠는데..저거 두개랑..
조개관자인가..일식집가면 나오는 허연조개살 있는데..그게 최고래요
고추랑 키위도 좋습니다2. ..
'12.2.1 12:53 PM (121.134.xxx.216)제가 아이 수술로 낳고 1년 동안 볼그레(?)던가? 빈혈약 먹고 나아졌구요. 저희 아이가 어릴때 빈혈이 있어 약도 먹으면서 여러가지 먹였었는데, 깻잎 요쿠르트 쥬스처럼 오래 줬었고, 닭발이 좋다고 해서 닭발을 푹 과서 곰탕처럼 계속 먹였던 적이 있어요. 이건 면역력 높이는데도 좋다고 했구요. 어쨋든 지금은 좋아 졌어요.
3. ㄱㄱ
'12.2.1 1:06 PM (116.33.xxx.76)본인의 빈혈 원인이 뭔지 아시나요? 생리량 때문이면 생리량 줄이는 피임약 복용하고 철분제 꼬박꼬박 드셔야 돼요. 전 쇠고기 많이 먹었어요. 그래도 철분 함량을 생각하면 철분제 만한게 없는거 같아요. 처음에는 흡수 잘 되라고 공복에 오렌지주스랑 철분제 같이 먹고 그랬는데 위에 자극이 심해서 식사후 바로 먹었어요. 2달만에 수치 정상으로 회복했구요.
4. 원글
'12.2.1 1:43 PM (174.118.xxx.116)세 분 댓글, 감사해요.
큰 도움이 됩니다
행복하시기를......5. 해피고럭키
'15.8.5 9:53 AM (223.33.xxx.74)♡빈혈정보
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