초등학생도 자기 손으로 한 주먹
어른도 자기 손으로 한 주먹이요.
호두는 호두 2통 정도 먹으면 되고요.
하루에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸에 좋으라고 먹을 때 그냥 한주먹 먹으면 적당량인가요?
아몬드 조회수 : 1,873
작성일 : 2012-02-01 10:56:27
IP : 121.160.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'12.2.1 10:59 AM (203.244.xxx.254)그거 너무 많은 거 아니에요? 칼로리가 높을텐데...
2. 아몬드
'12.2.1 11:02 AM (119.197.xxx.71)하루에 10~15알정도요.
3. 호두는
'12.2.1 11:05 AM (112.154.xxx.100)5알 정도 먹으래요
4. 예쁜아기곰
'12.2.1 11:07 AM (39.115.xxx.98)하루에20알씩 먹으면 심장병 예방된다고 한거 같아요 신문에서 봤어요.
5. ^^
'12.2.1 12:16 PM (115.140.xxx.13)볶지않은 생아몬드 10알씩 천천히 씹어먹는데요
이게 먹고나면 속이 느글거려서 저녁때 간식생각날때
먹으면 식욕이 확떨어져서 다이어트시 도움받아요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 67571 | 호주산 파란 줄무니 빨아쓰는 행주 코스트코나 다른 마트에서 파나.. 5 | 네르하 | 2012/02/06 | 3,222 |
| 67570 | 노원쪽 피부과 추천해 주세요~ 3 | 한관종 | 2012/02/06 | 2,196 |
| 67569 | 술병나서 드러누웠더니.. 1 | 오랜만 | 2012/02/06 | 1,586 |
| 67568 | 티눈 제거하려면 병원을 어디로가나요? 2 | 티눈 | 2012/02/06 | 7,730 |
| 67567 | 저도 소소한 감동... | 손님 | 2012/02/06 | 991 |
| 67566 | 명지대 행정학과와 경북대 행정학과 16 | 살그머니 | 2012/02/06 | 4,774 |
| 67565 | 씽씽영어 후기 좀 들려주세요~ 2 | 또 추위 | 2012/02/06 | 1,497 |
| 67564 | 어그 산지하루만에 눈썰매장갔다가오염됭써요 1 | rtrtrt.. | 2012/02/06 | 1,178 |
| 67563 | 정월대보름,,잡곡밥할때 대추 걍 넣나요? 아님 까서?? 2 | 아침 | 2012/02/06 | 978 |
| 67562 | 적우 욕하지 마세요~~ 예술의 전당에서 공연한 가수에요~~ 8 | 어우 | 2012/02/06 | 3,403 |
| 67561 | 이밤 너무 외로워요... 4 | 너무너무 | 2012/02/06 | 1,642 |
| 67560 | 두피지루성피부염..ㅠㅠ 4 | 맘처럼 | 2012/02/06 | 1,881 |
| 67559 | 사는게 나만 힘든가요.... 21 | 나 | 2012/02/06 | 5,013 |
| 67558 | 전주에 대학부 활성화 잘 되어있는 교회 추천부탁드려요 2 | 궁금맘 | 2012/02/06 | 1,378 |
| 67557 | 1박2일 경복궁-아는 만큼 보인다는 말이 맞더군요.. 4 | 자연과나 | 2012/02/06 | 2,722 |
| 67556 | 눈팅만 하다 오늘 가입했네요~ㅋ 2 | huzsc | 2012/02/05 | 786 |
| 67555 | 보고싶다 6 | 그리움 | 2012/02/05 | 2,154 |
| 67554 | 남편의료실비보험 4 | 느리게 | 2012/02/05 | 1,430 |
| 67553 | 앙코르와트 다녀오신 분~~ 7 | 해외여행 | 2012/02/05 | 2,822 |
| 67552 | 고양이 줄 새우 까는 엄마 5 | .... | 2012/02/05 | 2,730 |
| 67551 | 냄새에 민감해서 식사를 못하는 경우 1 | AK | 2012/02/05 | 1,240 |
| 67550 | 중학교 졸업식이요^^ 2 | 중3 | 2012/02/05 | 1,282 |
| 67549 | 돌쟁이 아기 어린이집에 맡기는거 너무 이를까요? 3 | 손님 | 2012/02/05 | 1,879 |
| 67548 | 잠옷, 속옷 예쁜데 아시는분? 3 | 궁굼이 | 2012/02/05 | 2,055 |
| 67547 | 홈쇼핑에서 쇼파 사 보신 분요~ 2 | 고민맘 | 2012/02/05 | 2,230 |