82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋으라고 먹을 때 그냥 한주먹 먹으면 적당량인가요?

아몬드 조회수 : 1,483
작성일 : 2012-02-01 10:56:27

초등학생도 자기 손으로 한 주먹

어른도 자기 손으로 한 주먹이요.

호두는 호두 2통 정도 먹으면 되고요.

하루에요.

IP : 121.160.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '12.2.1 10:59 AM (203.244.xxx.254)

    그거 너무 많은 거 아니에요? 칼로리가 높을텐데...

  • 2. 아몬드
    '12.2.1 11:02 AM (119.197.xxx.71)

    하루에 10~15알정도요.

  • 3. 호두는
    '12.2.1 11:05 AM (112.154.xxx.100)

    5알 정도 먹으래요

  • 4. 예쁜아기곰
    '12.2.1 11:07 AM (39.115.xxx.98)

    하루에20알씩 먹으면 심장병 예방된다고 한거 같아요 신문에서 봤어요.

  • 5. ^^
    '12.2.1 12:16 PM (115.140.xxx.13)

    볶지않은 생아몬드 10알씩 천천히 씹어먹는데요
    이게 먹고나면 속이 느글거려서 저녁때 간식생각날때
    먹으면 식욕이 확떨어져서 다이어트시 도움받아요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
95221 돼지...고맙다. 45 불굴 2012/04/12 2,882
95220 오늘부터 이어질 쇼들.. 16 장미녹차 2012/04/12 1,851
95219 (급)지금 쑥전할건데요.. 1 새댁임 2012/04/12 794
95218 일산에 때 잘밀어주시는분 계신 목욕탕 있을까요? 2 목욕 2012/04/12 1,125
95217 중학생때 전학 하려면 4 전학 2012/04/12 1,247
95216 이웃간의 작은배려. 차태워주는 문제요. 15 고민 2012/04/12 3,295
95215 오늘 댓글알바 지침 14 알바지침 2012/04/12 908
95214 장관출신 3선 전재희 잡은 이언주 8 참새짹 2012/04/12 2,048
95213 한자 계속해야할까요? 3 초6 2012/04/12 955
95212 그리고김태호 14 김해봉하 2012/04/12 1,625
95211 가난한 노처녀 시집가는데 하나만 도와주세요 58 온이네 2012/04/12 15,462
95210 박원순시장님 만났어요. 7 시장님 2012/04/12 2,162
95209 그저 새대갈당이라거나 민통당이 아니라 두고 볼 것.. 2012/04/12 434
95208 민주통합당 븅신들. 6 속병 난 국.. 2012/04/12 1,010
95207 부가가치세가 뭔가요? 6 부자 2012/04/12 1,020
95206 [펌] [명진스님] 다시 또 일본이 한국을 침략한다면... 3 ^^ 2012/04/12 1,370
95205 기사/개포주공 1년새 2억"뚝" 아시아경제 2012/04/12 1,220
95204 MBC 파업한 넘들,,, 6 별달별 2012/04/12 1,288
95203 무슨 운동을 어떻게 시작해야 할지 모르겠어요. 4 운동시작 2012/04/12 889
95202 귀국해요 어찌살아야 잘 사는걸까요? 3 귀국녀 2012/04/12 1,911
95201 저 지금 청담동 까펜데.. 옆에 아주머니께서... 13 제옆에 2012/04/12 18,593
95200 민족사관고등학교는 어케 입학해요?ㅎ 9 ... 2012/04/12 2,672
95199 어제부터 받은 초강력 스트레스 2 스트레스 2012/04/12 761
95198 이제 마음을 추스려야지요 맨붕이 이.. 2012/04/12 508
95197 축 송호창 당선!! 과천 사시는 분들, 번개함 할까요? ^^ 13 수필가 2012/04/12 1,827
< 61571 61572 61573 61574 61575 61576 61577 61578 61579 61580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색