전 45세고 맞벌이입니다. 건강은 괜찮고, 위가 좀 안좋은 편. 운동 잘 안하구요.
지금 비타민C하고, 오메가3 먹고 있는데요. 다른 분들은 어떻게 하세요?
전 별 정보도 없이 그냥 먹는거랍니다.비타민은 친정엄마가 주셔서 유한양행걸로 먹고,오메가는
애들이 안먹어서 제가 먹어요. 약국에 파는 제일 흔한 포장용기인데..투명 병에 .브랜드는 모르겠어요.
남편은 GNC 메가맨 먹고 있어요.
50대인데 gnc는몇병먹어봐도 별로 반응없었는데 센트륨실버우먼먹고 기분이 반짝하네요
요즘 운동나가도 몸이 가벼워서 아주 좋아요
최근몇년 갱년기로 몸이 많이아프고 기분 다운되있었는데 이영양제때문인지는 모르겠지만
요근래 컨디션 최상이네요
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