음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65536 | 다우닝 소파 싸게 샀어요 4 | .. | 2012/01/31 | 4,237 |
| 65535 | 무슨 뜻인가요? 2 | 호호아줌마 | 2012/01/31 | 1,159 |
| 65534 | 초기감기때 특효약.... | 마테차 | 2012/01/31 | 1,226 |
| 65533 | 오늘 눈 많이 내린다는데 내일 이사하면 위험할까요? 4 | .... | 2012/01/31 | 1,905 |
| 65532 | 현미밥 냄새 8 | djdxjf.. | 2012/01/31 | 3,548 |
| 65531 | 집에서 드라이세제로 빨면 안돼나요? 5 | 양복 바지 | 2012/01/31 | 1,900 |
| 65530 | 서울 경기 지금 눈오나요? 26 | ^^ | 2012/01/31 | 2,704 |
| 65529 | 이 경우 3 | kk | 2012/01/31 | 975 |
| 65528 | 혹시..82에서 1월에 구입했던 후지호로법랑 제품들 받으셨나요?.. | sunny7.. | 2012/01/31 | 988 |
| 65527 | 43평 아파트 거실바닥색깔 그레이오크 ? 화이트오크 ? 어떤색이.. 4 | 센스꽝 | 2012/01/31 | 5,018 |
| 65526 | 전 전화에 너무 인색한것 같습니다. 6 | ,,, | 2012/01/31 | 1,994 |
| 65525 | 눈이 안 오길 바랬는데....흑.... 5 | ... | 2012/01/31 | 1,520 |
| 65524 | 임신 중 술 한방울도 안 드셨나요? 37 | ^^ | 2012/01/31 | 7,863 |
| 65523 | 김희선 인터뷰중,, 39 | 친구왈 | 2012/01/31 | 12,867 |
| 65522 | 브리타정수기 필터 어디서 사세요?? 3 | 아기엄마 | 2012/01/31 | 3,629 |
| 65521 | 먼저 연락한 번 안하는 친구 어떠세요? 30 | 흠 | 2012/01/31 | 26,890 |
| 65520 | 남양이랑 매일유업이랑 다른곳인가요?? 10 | 궁금 | 2012/01/31 | 1,428 |
| 65519 | 신*체크카드 고객의 동의 없이 sms문자 4 | 요금 받아감.. | 2012/01/31 | 1,236 |
| 65518 | 내일 눈 많이 올까요? 초보가 운전하기 무리일까요? 15 | 내일 | 2012/01/31 | 2,197 |
| 65517 | 미역국끓일건데 참기름이 없고 들기름만 있어요!!~ 8 | 미역국 | 2012/01/31 | 2,980 |
| 65516 | 재벌, 여론 압박에 사회적책임 강화 움직임 | 세우실 | 2012/01/31 | 630 |
| 65515 | 강아지 벌주고 있는데 언제 풀어주면 좋을까요? 4 | LA이모 | 2012/01/31 | 1,934 |
| 65514 | 알 수 있을까요? | 새로기어미 | 2012/01/31 | 635 |
| 65513 | 제가 화가 날 상황인가요 아님 그냥 철없는 아내인가요.. 96 | .. | 2012/01/31 | 14,762 |
| 65512 | 치킨을 어제 시켜먹었는데 또 먹고싶어요.ㅠ.ㅠ 3 | .... | 2012/01/31 | 1,632 |