음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 77781 | 이정희, 통진당 다뭡니까 17 | 열받은여자 | 2012/03/01 | 2,457 |
| 77780 | 서양 여자들은 어찌 그리 한손으로 그 큰 아이들을 번쩍번쩍 안을.. 30 | 복송아 | 2012/03/01 | 15,136 |
| 77779 | 송파에 탕수육 잘하는곳좀 알려주세요~~ 2 | ^^ | 2012/03/01 | 2,016 |
| 77778 | 한문을 잘 몰라서 읽을 수가 없네요 | 공부좀 하는.. | 2012/03/01 | 1,658 |
| 77777 | 휴일에 식사 잘 안 하시는 분 계세요? 4 | 봄날이왔다 | 2012/03/01 | 1,993 |
| 77776 | 충치가 생기면 입안에 쓴맛이 나나요? 4 | 충치 | 2012/03/01 | 3,477 |
| 77775 | 카페트 집에서 세탁할수 없겠죠? 3 | 제인 | 2012/03/01 | 2,281 |
| 77774 | 전세 만기가 2월 27일었는데 다른 세입자를 못구했어요. 2 | 전세만기 | 2012/03/01 | 2,648 |
| 77773 | 갤럭시노트를 새로 샀는데....문제발생 4 | 그냥 | 2012/03/01 | 2,198 |
| 77772 | 내일 학교갈때 새책 들고가야하죠? 7 | ᆢ | 2012/03/01 | 2,417 |
| 77771 | 어제 장터에서 레몬사신분 계세요? 3 | 나혼자집에 | 2012/03/01 | 2,177 |
| 77770 | 강용석 의원, '철의 여인' 저작권법 위반 논란 4 | 세우실 | 2012/03/01 | 2,120 |
| 77769 | 어제 해품달에서 초반에 형선이랑 운 나오는장면 아해가 되질 않네.. 2 | ,,,, | 2012/03/01 | 2,495 |
| 77768 | 82에 사교육에 종사하시는분들 많아서 여쭈봐요 6 | 질문 | 2012/03/01 | 2,705 |
| 77767 | 분당 꽃집 5 | 조카이뻐하는.. | 2012/03/01 | 2,329 |
| 77766 | 부동산 업자가 이상해요(전세권 설정 과정에 대해 잘 아시는분) 14 | 어리숙한 | 2012/03/01 | 3,362 |
| 77765 | 가카네 뉴라이트가 역사에 저지른 악행 | 매국집단 뉴.. | 2012/03/01 | 1,281 |
| 77764 | TV중에 보고싶은 프로 선택해서 보고 이런 서비스 있나요? 5 | 아지아지 | 2012/03/01 | 1,439 |
| 77763 | 진심으로 진심으로 기도합니다 11 | 흠흠 | 2012/03/01 | 2,732 |
| 77762 | 블로그 3 | 딸아이 | 2012/03/01 | 1,676 |
| 77761 | 생선태운 연기냄새 어떻게 없앨까요? 8 | 냄새2시간째.. | 2012/03/01 | 3,016 |
| 77760 | [EBS 다큐]시어머니, 며느리로서 행복하신가요? 5 | 노란수첩 | 2012/03/01 | 3,297 |
| 77759 | 조기교육?이 중요하긴 한거같네요. 7 | ㅇㅇ | 2012/03/01 | 2,831 |
| 77758 | 여주인공 나이 얘기 그만합시다. 19 | 제발제발! .. | 2012/03/01 | 2,665 |
| 77757 | 티비아래에 모니터 받침대 놓고 쓰시는분들 어떤거 | 사셨나요~ | 2012/03/01 | 1,142 |