음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 112029 | 저희아이 우울증 입니다 9 | .... | 2012/05/22 | 3,423 |
| 112028 | 둘중 어떤 게 나을까요? | 임대업문의 | 2012/05/22 | 781 |
| 112027 | 급!! 결석 1 | 중학생 | 2012/05/22 | 1,140 |
| 112026 | MBC노조 김재철 사장 무용가와 집 3채 샀다 7 | 참맛 | 2012/05/22 | 2,191 |
| 112025 | 장터에서 정을 느꼈어요 1 | 장터에서 | 2012/05/22 | 1,459 |
| 112024 | 토익 점수 좀 봐주세요 6 | ^^ | 2012/05/22 | 1,572 |
| 112023 | 우리 아이 담임이 왕따를 조장하는것 같아요 2 | .... | 2012/05/22 | 1,684 |
| 112022 | 일본소설 좀 추천해주세요 15 | 추천 | 2012/05/22 | 1,937 |
| 112021 | 카카오스토리.. 1 | 카스 | 2012/05/22 | 1,299 |
| 112020 | 부산 부곡동 이나 구서동에 피부과 추천부탁합니다(여드름) 1 | 질문 | 2012/05/22 | 3,396 |
| 112019 | 검찰수사와 경기동부연합의 노림수 2 | 진주모래 | 2012/05/22 | 1,213 |
| 112018 | 버스기사의 위엄!!! 퍼온글 6 | 넘웃겨 | 2012/05/22 | 2,380 |
| 112017 | 남편의 자존심 4 | 푼수 | 2012/05/22 | 2,577 |
| 112016 | 둘째를 낳으려고 하니 36이라 걸리네요. 20 | 나야나 | 2012/05/22 | 3,658 |
| 112015 | 있는 그대로의 너를 사랑해, 이것도 항상 맞는 말은 아닌거 같아.. 1 | ... | 2012/05/22 | 1,369 |
| 112014 | 곤드레 나물 어디서 사나요 8 | 맛있어요 | 2012/05/22 | 1,728 |
| 112013 | 수공, 친수구역 개발 용역 중단… 4대강 ‘8조 빚’ 국민이 떠.. 2 | 세우실 | 2012/05/22 | 989 |
| 112012 | 음식에 관련된 부산사투리(경상도포함) 25 | 사투리. | 2012/05/22 | 6,459 |
| 112011 | 캠프라인같은건...어디서 사야 싼가요?;; 8 | 산행 | 2012/05/22 | 3,175 |
| 112010 | 회비의 목적이 두리뭉실 한 경우는요? 1 | 궁금 | 2012/05/22 | 998 |
| 112009 | 화성,오산,동탄쪽 계신분들께- 방사능오염이 인체에미치는 영향강연.. 1 | 녹색 | 2012/05/22 | 1,203 |
| 112008 | 수업시간에 먹을 간단한 다과? 5 | 아이디어 | 2012/05/22 | 1,492 |
| 112007 | 서울 죽집 '한국의 집' 아시는 분 ... 계실까요 6 | 강하 | 2012/05/22 | 2,159 |
| 112006 | 재앙 | tears | 2012/05/22 | 691 |
| 112005 | 요즘 뭐해드세요? 6 | db | 2012/05/22 | 1,476 |