음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 66622 | [펌글] 훈훈한 컴퓨터 장사 부부 7 | 충무로박사장.. | 2012/02/03 | 1,588 |
| 66621 | 한파 탓, 식은 피자 배달되자 배달원 얼굴에… 25 | ghfd | 2012/02/03 | 4,326 |
| 66620 | 수학문제 도와주세요 | 예비중엄마 | 2012/02/03 | 541 |
| 66619 | 이성당 빵집글 7 | 서천교 | 2012/02/03 | 2,190 |
| 66618 | 옛날에 순풍 산부인과 좋아하셨어요? 10 | 생각난다 | 2012/02/03 | 2,356 |
| 66617 | 부동산 관련 문의드립니다.(혹 아시는 부운) 2 | 궁금해요 | 2012/02/03 | 716 |
| 66616 | 2년이 다되어가는 교통사고합의여~ 3 | 알이 | 2012/02/03 | 1,435 |
| 66615 | 해외여행이 낯설어요^^; 1 | 노랑 | 2012/02/03 | 782 |
| 66614 | 나꼼수외에 가카퇴임카운터까지 종북앱으로 규졍! 4 | 아침 | 2012/02/03 | 1,008 |
| 66613 | 대치청실 일반분양 3 | 언제인가요?.. | 2012/02/03 | 1,135 |
| 66612 | 학원갈때 항상 지각하는 시간개념없는 중학생 5 | 엄마 | 2012/02/03 | 3,383 |
| 66611 | 겨울철 환기 방법좀 알려주세요ㅠㅠ 3 | mirae3.. | 2012/02/03 | 1,748 |
| 66610 | 날씨 추운데 마트 가야 해요... 5 | ㅜㅜ | 2012/02/03 | 1,411 |
| 66609 | 쌀 한그릇 분량 1 | 초보주부 | 2012/02/03 | 942 |
| 66608 | 형제간에 돈 빌려주면서 갚을 날짜 정하시나요? 8 | ^^ | 2012/02/03 | 1,789 |
| 66607 | 스케일링 하려는데 마취해달라면 다 해주나요~ 5 | 치과 | 2012/02/03 | 5,112 |
| 66606 | 왜 한가인 연기가 어색한지 알았어요 29 | .. | 2012/02/03 | 13,394 |
| 66605 | 중학생 교복 사려고 하는데요 8 | .... | 2012/02/03 | 1,235 |
| 66604 | 명동쪽 상품권샵 싼곳 정보좀 부탁드려요~ | 폴리폴리 | 2012/02/03 | 426 |
| 66603 | 누렇게 변색된 장롱 뭘로 닦나요? 1 | 장롱닦기 | 2012/02/03 | 888 |
| 66602 | 아이 생일파티하는데 집에서 할려구요..배달음식만 시켜주면 욕먹을.. 14 | 생일파티 | 2012/02/03 | 6,761 |
| 66601 | 사망시 무조건 구속인가요? 4 | 차사고 | 2012/02/03 | 1,933 |
| 66600 | 갤럭시S 녹음기능? 4 | 음 | 2012/02/03 | 7,919 |
| 66599 | 맞벌이 가정에는 강아지 키우는 거 힘들겠죠? 16 | .. | 2012/02/03 | 6,155 |
| 66598 | 호위무사 운이요. 누구 닮은 것 같은데 29 | 해품달 | 2012/02/03 | 2,446 |