음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 66484 | 고대성추행 항소,2심공판 2월 3일 10시에 열림 | sooge | 2012/02/02 | 457 |
| 66483 | 뭉친 어깨 어쩌면 풀리나요? 10 | 알려주세요 | 2012/02/02 | 2,985 |
| 66482 | 체크체크 문제집 질문좀 물어볼께요 1 | 문제집 | 2012/02/02 | 1,309 |
| 66481 | 김신영 적우 패러디하는거 보셨어요? 7 | ggg | 2012/02/02 | 4,217 |
| 66480 | 친한엄마 2 | ㅅㅅ | 2012/02/02 | 1,417 |
| 66479 | 슈퍼스타k 크리스,팬들에게 "거짓말하는 쓰레기들&quo.. 5 | .. | 2012/02/02 | 2,162 |
| 66478 | 이름을 잘 져야 한다 | 달타냥 | 2012/02/02 | 665 |
| 66477 | 혹시 오늘 하이킥~ 마지막 즈음 나온 노래 제목 아시는 분~ 2 | 음악 | 2012/02/02 | 1,421 |
| 66476 | 화살기도는 어떻게 드리는 것인가요? 5 | 가톨릭 | 2012/02/02 | 1,560 |
| 66475 | 중3올라가는 아들 3 | 아들 | 2012/02/02 | 1,650 |
| 66474 | 여자들이 싫어하는 행동 | 우꼬살자 | 2012/02/02 | 723 |
| 66473 | 당뇨에 좋은 울금분말가루 파는 곳을 알고싶습니다. 1 | 울금이요~~.. | 2012/02/02 | 2,523 |
| 66472 | 해품달에서..조선시대 성인남자들 면도 했나요...? 8 | ..... | 2012/02/02 | 3,058 |
| 66471 | 세살 아기 미술학원에서 입힐 놀이옷 찾아요. 2 | 놀이옷 | 2012/02/02 | 577 |
| 66470 | 질문드려요? | 답답 | 2012/02/02 | 339 |
| 66469 | 국가유공자자녀 혜택 아시는분께 여쭤봐요. 7 | 다시 | 2012/02/02 | 8,537 |
| 66468 | 강아지가 너무 이뻐요 11 | 이럴수가 | 2012/02/02 | 2,537 |
| 66467 | 쥬서기요 젤 작고 간단한거 추천해주세요 1 | queen2.. | 2012/02/02 | 913 |
| 66466 | 보육료지원 내용중에서 자동차 | ........ | 2012/02/02 | 729 |
| 66465 | 공룡 도감 추천해 주세요. 3 | 미세스 | 2012/02/02 | 743 |
| 66464 | 평범하게 사는 행복이 있나요? 12 | ... | 2012/02/02 | 2,955 |
| 66463 | 소주 말고............ 11 | 만으로 30.. | 2012/02/02 | 1,288 |
| 66462 | 한가인은 왜 연기를 하는걸까? 36 | .. | 2012/02/02 | 9,511 |
| 66461 | 오늘 해품달 안하는 날인줄 알았어요. 8 | 미쵸미쵸 | 2012/02/02 | 1,548 |
| 66460 | 부동산 명의 에 대해서 좀 알려 주세요... | .. | 2012/02/02 | 425 |