음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65067 | 수고하십시요(오) 7 | 맞춤법 나온.. | 2012/01/31 | 927 |
| 65066 | 눈이 펑펑 옵니다. 하늘이 안보여요. 11 | 일산 | 2012/01/31 | 1,967 |
| 65065 | 경리 전화받는 목소리 3 | 이슬비 | 2012/01/31 | 1,966 |
| 65064 | 광명역에서 분당으로 가려면 어떻게 해야 하나요? 2 | ... | 2012/01/31 | 1,119 |
| 65063 | 크리스 성추문에 대한 다음과 네이트의 차이 9 | 쯧쯧 | 2012/01/31 | 2,576 |
| 65062 | 초등자녀 한달 교육비 얼마나 지출하세요..? 15 | coong | 2012/01/31 | 3,885 |
| 65061 | 파리바게트 알바좀 해볼라고 하는데요.. 5 | ㄴㄴㄴ | 2012/01/31 | 2,543 |
| 65060 | 파업중인 mbc기자들이 뉴스타파 돕는다네요. 4 | 모주쟁이 | 2012/01/31 | 1,288 |
| 65059 | 다우닝 소파 싸게 샀어요 4 | .. | 2012/01/31 | 3,739 |
| 65058 | 무슨 뜻인가요? 2 | 호호아줌마 | 2012/01/31 | 756 |
| 65057 | 초기감기때 특효약.... | 마테차 | 2012/01/31 | 820 |
| 65056 | 오늘 눈 많이 내린다는데 내일 이사하면 위험할까요? 4 | .... | 2012/01/31 | 1,401 |
| 65055 | 현미밥 냄새 8 | djdxjf.. | 2012/01/31 | 3,126 |
| 65054 | 집에서 드라이세제로 빨면 안돼나요? 5 | 양복 바지 | 2012/01/31 | 1,532 |
| 65053 | 서울 경기 지금 눈오나요? 26 | ^^ | 2012/01/31 | 2,344 |
| 65052 | 이 경우 3 | kk | 2012/01/31 | 605 |
| 65051 | 혹시..82에서 1월에 구입했던 후지호로법랑 제품들 받으셨나요?.. | sunny7.. | 2012/01/31 | 629 |
| 65050 | 43평 아파트 거실바닥색깔 그레이오크 ? 화이트오크 ? 어떤색이.. 4 | 센스꽝 | 2012/01/31 | 4,667 |
| 65049 | 전 전화에 너무 인색한것 같습니다. 6 | ,,, | 2012/01/31 | 1,694 |
| 65048 | 눈이 안 오길 바랬는데....흑.... 5 | ... | 2012/01/31 | 1,201 |
| 65047 | 임신 중 술 한방울도 안 드셨나요? 37 | ^^ | 2012/01/31 | 7,554 |
| 65046 | 김희선 인터뷰중,, 39 | 친구왈 | 2012/01/31 | 12,582 |
| 65045 | 브리타정수기 필터 어디서 사세요?? 3 | 아기엄마 | 2012/01/31 | 3,377 |
| 65044 | 먼저 연락한 번 안하는 친구 어떠세요? 30 | 흠 | 2012/01/31 | 26,574 |
| 65043 | 남양이랑 매일유업이랑 다른곳인가요?? 10 | 궁금 | 2012/01/31 | 1,174 |