음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 89656 | 수학 과외샘이 신방과 나오셨다는데.. 10 | 괜찮을까요?.. | 2012/04/02 | 2,106 |
| 89655 | 여아구두 어디에서 사세요? 추천 좀 해주세요.. | 아기엄마 | 2012/04/02 | 472 |
| 89654 | 인천 하지정맥류 잘 하는곳 추천해주세요... 1 | 미리 감사드.. | 2012/04/02 | 2,352 |
| 89653 | 좀 전에 코스트코 직원글 지워졌나요? 8 | 궁금 | 2012/04/02 | 3,531 |
| 89652 | 탁현민씨.. 5 | .. | 2012/04/02 | 1,294 |
| 89651 | 시댁에 전화를 하고나면.. 21 | ........ | 2012/04/02 | 2,785 |
| 89650 | 다이어트 어떻게 하시나요ㅜㅜ?? 4 | 살살살사ㅏ사.. | 2012/04/02 | 1,355 |
| 89649 | 요즘 애들 이메일 다 이렇게 쓰나요? 3 | 가르치는 사.. | 2012/04/02 | 1,159 |
| 89648 | 마이녹실 처방전 받아야하나요? 3 | 탈모 | 2012/04/02 | 4,102 |
| 89647 | 새누리당 박선희 후보 토론중에 도망간 영상 22 | ㅋㅋ | 2012/04/02 | 2,279 |
| 89646 | 4월 15일쯤 상해로 3박 4일 가려고 하는데 | 날씨궁금 | 2012/04/02 | 713 |
| 89645 | 이현우 보고 왜 잘생겼다 했는지 아직도 이해안가요 17 | .... | 2012/04/02 | 4,417 |
| 89644 | 공개된 사찰문건에 놀라긴 아직 이르다 3 | 사찰 | 2012/04/02 | 750 |
| 89643 | 이유식 시작하는데요 5 | 어려워요 | 2012/04/02 | 711 |
| 89642 | 전세 재계약 하고 왔는데요.아시는 분 있음 좀 알려주세요. 1 | .. | 2012/04/02 | 734 |
| 89641 | 와이파이랑 4G둘다 켜놨을때요... 4 | 신기 | 2012/04/02 | 1,411 |
| 89640 | “검찰 술자리에 왜 응해 수모 당하나” | 참맛 | 2012/04/02 | 458 |
| 89639 | 글지우기 2 | , | 2012/04/02 | 462 |
| 89638 | 22번째 죽음 2 | 쌍차 | 2012/04/02 | 840 |
| 89637 | 홈쇼핑은 역시 뻥이였어요. 17 | ㅇㅇ | 2012/04/02 | 8,945 |
| 89636 | 정말 뻔뻔하고 적반하장인 사람들은 본인이 그 사실을 알고 그러는.. 2 | 궁금 | 2012/04/02 | 1,154 |
| 89635 | 자식연합 1차 오프라인 동원령이요~ 최재천의 인증샷을 따라!! 4 | ㅋㅋㅋ | 2012/04/02 | 759 |
| 89634 | 빛과 그림자보시는 분계세요 1 | 지난주내용 | 2012/04/02 | 799 |
| 89633 | 오유펌 - 문재인이 대통령 된다면, 나도 무섭다. 5 | 참맛 | 2012/04/02 | 1,638 |
| 89632 | 지금 패션왕 보고있는데...장미희 살 엄청 쪘네요... 21 | cass | 2012/04/02 | 11,788 |