올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 166353 | 문재인 안철수에 양보 요구 7 | 하늘아래서2.. | 2012/10/10 | 3,358 |
| 166352 | 가수 김장훈, 싸이와 극적 화해 22 | .. | 2012/10/10 | 5,279 |
| 166351 | 오븐에 달걀찜하려는데, 스텐스릇도 될까요? 1 | ㅎㅂ | 2012/10/10 | 1,790 |
| 166350 | 체르니 40번 치는 아이에게 Lake Louise 어려울까요? 5 | 피아노 | 2012/10/10 | 2,514 |
| 166349 | 김장훈은 다혈질 6 | ... | 2012/10/10 | 3,111 |
| 166348 | 안산에 대낮에 알몸 남자 돌아다녔어요~ 5 | 미친넘 | 2012/10/10 | 4,243 |
| 166347 | 집문서 잃어 버리면 다시 만들 수 있나요? 4 | 문서 | 2012/10/10 | 2,491 |
| 166346 | 조으다 시르다 표현 싫어요 6 | 한마디 | 2012/10/10 | 2,512 |
| 166345 | 싸이의 말에 따르면 김장훈씨는 원래 그랬던거군요;;; 25 | 루나틱 | 2012/10/10 | 14,594 |
| 166344 | 300만원 가죽자켓에 물 쏟았네요... 10 | ... | 2012/10/10 | 4,666 |
| 166343 | 라면이 미치게 먹고 싶어요 14 | 아아악 | 2012/10/10 | 3,640 |
| 166342 | 김장훈과 싸이가 전생에 부부? 11 | ........ | 2012/10/10 | 4,002 |
| 166341 | sbs 대풍수 보는 분 계시나요? 4 | 드라마 | 2012/10/10 | 2,729 |
| 166340 | 자전거 좀 배우려고 하는데...... 5 | 자전거 | 2012/10/10 | 2,008 |
| 166339 | 고사성어 알려주세요 5 | 동구리 | 2012/10/10 | 1,853 |
| 166338 | 회사에서 눈치를 너무 심하게 봐요 저 왜이럴까요 ㅠㅠ 1 | ... | 2012/10/10 | 2,297 |
| 166337 | 여론조사 문재인>안철수 5 | 그냥 | 2012/10/10 | 2,424 |
| 166336 | 싸이 김장훈 합동 공연중이네요 35 | ..... | 2012/10/10 | 11,914 |
| 166335 | kbs뉴스 ㅋㅋ문재인처마 나온거 보셨세요? ㅋㅋ 6 | zzz | 2012/10/10 | 3,064 |
| 166334 | 싸이 김장훈 이게 뭐얔ㅋㅋ싸이 김장훈 실시간 합동공연 54 | 루나틱 | 2012/10/10 | 14,087 |
| 166333 | 혼자 시험공부하게 하는 방법 가르쳐주세요. 1 | 초6 | 2012/10/10 | 2,206 |
| 166332 | 소장가치가 있는 초등영어책 추천해주세요 2 | 마r씨 | 2012/10/10 | 3,990 |
| 166331 | 첨보는 단어들 질문요. 2 | @@ | 2012/10/10 | 1,866 |
| 166330 | 견 소재 세탁법 3 | 지온마미 | 2012/10/10 | 9,312 |
| 166329 | 중딩아이 종합영양제요~~~ 2 | 에너지업 | 2012/10/10 | 2,169 |