올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 65733 | 전자렌지에 음식 데울때 랩사용하세요? 9 | 궁금 | 2012/02/01 | 18,768 |
| 65732 | 오늘 서울시내도로 괜찮나요? 1 | 폭설 | 2012/02/01 | 634 |
| 65731 | 고양이까페 가보신분 추천해주세요~ 2 | ㅠㅠㅠㅠㅠ | 2012/02/01 | 701 |
| 65730 | 유치원샘이 영재교육을 추천하셨는데 고민입니다.조언부탁드려요. 3 | 영재교육 | 2012/02/01 | 1,383 |
| 65729 | sk 에서 보낸 사진 6 | 나도 당한건.. | 2012/02/01 | 2,164 |
| 65728 | 아들 대학교고민 좀 봐 주세요 3 | 아들내미 | 2012/02/01 | 1,902 |
| 65727 | 설대 동물병원 진상 5 | 수의사 친구.. | 2012/02/01 | 2,739 |
| 65726 | 남편수술 병간호 어린아이들 어디다??? 5 | sunnyr.. | 2012/02/01 | 1,300 |
| 65725 | 페이스북 친구등록 하나 안하나 다 볼 수 있나요? | 나무안녕 | 2012/02/01 | 906 |
| 65724 | 르쿠르제 겉면에 점같은거 원래 있나요 2 | 궁금 | 2012/02/01 | 862 |
| 65723 | '금태섭' 변호사는 어떤 인물인가요? 7 | 괜찮다 | 2012/02/01 | 2,502 |
| 65722 | 컴퓨터, 도와 주세요. 급해요!!!!!!!! 2 | 컴퓨터 | 2012/02/01 | 664 |
| 65721 | 밑반찬 뭐 해 드세요 2 | 노을 | 2012/02/01 | 1,136 |
| 65720 | 귀금속을 보내야하는데... | 영영 | 2012/02/01 | 652 |
| 65719 | 영어로 담임선생님께 메일을 보내려하는데 인삿말을 뭐라할지 알려주.. 3 | ala | 2012/02/01 | 3,054 |
| 65718 | 디지털 방송, 고화질이면 뭐하나, 수신 잘 돼야지 | 납치된공주 | 2012/02/01 | 513 |
| 65717 | 유아예체능단에 계속 보내도 될까요? 1 | 이클립스74.. | 2012/02/01 | 1,496 |
| 65716 | 내일 서울 차갖구 다니는거 무리겠죠? | 촌아짐 | 2012/02/01 | 1,147 |
| 65715 | 이사관련 어떤 결정이 좋을지 조언좀 부탁드려요. 4 | 잠못이루는 | 2012/02/01 | 1,138 |
| 65714 | 결혼전에 친정언니한테 얹혀 살았는데 지금생각하면 17 | 고백 | 2012/02/01 | 13,177 |
| 65713 | 우크렐레 배울 수 있는 곳 아세요? 5 | 취미 | 2012/02/01 | 1,724 |
| 65712 | 가구배치를 바꿀려고하는데요 5 | 느리게 | 2012/02/01 | 1,225 |
| 65711 | 꿀은 왜 상하지 않는걸까요? 15 | 뜬금없이 | 2012/02/01 | 4,700 |
| 65710 | 용인 동백지구 살기 어떤가요? 9 | do | 2012/02/01 | 5,532 |
| 65709 | 위기의주부들 8화 쭉 보신분 알려주세요(스포있음) 5 | 결방후 못봄.. | 2012/02/01 | 1,275 |