올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 86600 | 마법의 날이 다가오고 있어요. 과자 3개 종류별로 늘어 놓고.... 3 | 또또 | 2012/03/26 | 1,166 |
| 86599 | 염전 추천 해 주세요. 1 | 천일염 | 2012/03/26 | 551 |
| 86598 | 친정엄마 피부관리법, 글 없어졌지요? | 지압 | 2012/03/26 | 956 |
| 86597 | 신떡 드셔보신분~~~ 3 | 계란 | 2012/03/26 | 1,237 |
| 86596 | 우체국 체크카드 주유할인된데요. | 100원이나.. | 2012/03/26 | 1,823 |
| 86595 | 스마트 폰 요금 얼마 나오나요? 8 | 흐잉 | 2012/03/26 | 1,435 |
| 86594 | 전세 계약, 몇 달만 연장할 수도 있을까요? 5 | 세입자 | 2012/03/26 | 1,177 |
| 86593 | 자모회비 2 | 새 학기 | 2012/03/26 | 885 |
| 86592 | 경주 힐튼부페 가보신 분 계신가요? 8 | 부페 | 2012/03/26 | 2,356 |
| 86591 | 임신중인데 먹을것 추천해 주세요^^ 5 | 뭘먹을까? | 2012/03/26 | 770 |
| 86590 | 초6학년 아이가 피아노 배우겠대요 9 | 왜 | 2012/03/26 | 1,641 |
| 86589 | 66세의 시모 자동차가 필요할까요? 19 | 궁금녀 | 2012/03/26 | 3,155 |
| 86588 | 초등 1학년 볼 만한 영어 만화책 추천해 주세요 1 | 영어랑 놀기.. | 2012/03/26 | 1,391 |
| 86587 | 확정일자와 전세권설정의 효력을 알수 있을까요 7 | 이사 | 2012/03/26 | 951 |
| 86586 | 불면증으로 약을 처방받아왔는데 3개나되요. 3 | - | 2012/03/26 | 1,018 |
| 86585 | 나쁜 이사청소 업체 널리 알리려구요.- 업체명 내집처럼 3 | 야옹 | 2012/03/26 | 2,422 |
| 86584 | 진사골곰국 4 | 홈쇼핑 | 2012/03/26 | 859 |
| 86583 | 저기.. 빕스 스테이크 먹으면... 2 | 별달별 | 2012/03/26 | 1,181 |
| 86582 | 스웨덴 말장식(달라홀스) 파는 곳 어디일까요? 4 | 고맙습니다 | 2012/03/26 | 681 |
| 86581 | 원룸 월세 구하려 하는데 주의할 점 알려주세요~ 4 | seduce.. | 2012/03/26 | 937 |
| 86580 | 미드 "프렌즈" 영어로 보신 분 계신가요? 5 | 영어 | 2012/03/26 | 1,872 |
| 86579 | 미국산감자 드셔보셨나요? 6 | 감량중 | 2012/03/26 | 2,132 |
| 86578 | 도서상품권 핀번호가 뭔가요? 3 | 양파 | 2012/03/26 | 1,016 |
| 86577 | 내용좀 찾아주세요. | 고3엄마 | 2012/03/26 | 418 |
| 86576 | 오일풀링 오일쨉니다.. 5 | 순대 | 2012/03/26 | 3,577 |