올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 76666 | 현금으로만 지출하고 있는데요.ㄷㄷㄷ입니다. 4 | 현금 | 2012/03/02 | 2,960 |
| 76665 | 섬유유연제 다우니 써보신분 5 | 베이비파우더.. | 2012/03/02 | 2,381 |
| 76664 | 공유기 지마켓에서 사면되요? 3 | 정말 이럴래.. | 2012/03/02 | 659 |
| 76663 | 다음주 월요일부터 수채화 배우러 갈건데 5 | 아하하 | 2012/03/02 | 1,091 |
| 76662 | 한달째 비염을 달고있는데요, 13 | 답답해요.... | 2012/03/02 | 1,467 |
| 76661 | 여드름연고나 약에 대해서 잘 아시는 분들..도와주세요 9 | 멍게되겠네ㅠ.. | 2012/03/02 | 2,626 |
| 76660 | 해품달 들은 이야기(스포있어요!) 12 | 흠 | 2012/03/02 | 6,956 |
| 76659 | 독일 vs 미국 가족유학 어디가 좋을까요? 5 | 호 | 2012/03/02 | 1,443 |
| 76658 | 저도 공무원 얘기...친한 언니 얘기라..실화임 8 | ㅋㅋㅋ | 2012/03/02 | 4,897 |
| 76657 | 어떻해요 | 곰팡이 | 2012/03/02 | 298 |
| 76656 | 동네 친한 집 딸들이 다 초등졸업인데.. 축의금 2 | ㅎㅎ | 2012/03/02 | 999 |
| 76655 | 튀김요리에 적합한 식용유는.....? 5 | .....?.. | 2012/03/02 | 1,120 |
| 76654 | 웃는게 무지 무지 귀여운 아가들 있잖아요. 10 | --- | 2012/03/02 | 1,797 |
| 76653 | 학교에서 학생들 기초자료 조사할때 부모님 학력은 왜? 25 | 왜 | 2012/03/02 | 3,929 |
| 76652 | 실제 기소한 검사는 그런 일없다 에서 기억이 나지 않는다. 2 | 최영운 검사.. | 2012/03/02 | 870 |
| 76651 | 박은정 검사 사퇴하였다네요... 9 | 파리82의여.. | 2012/03/02 | 1,618 |
| 76650 | 이마트에서 할아버지한테 언어모욕(?)당했어용...ㅠ 27 | 잊게해주오~.. | 2012/03/02 | 3,567 |
| 76649 | 감각적인 사람이 되려면??? 3 | 즐겁고싶다 | 2012/03/02 | 1,835 |
| 76648 | 남자들은... 4 | 반짝반짝빛나.. | 2012/03/02 | 694 |
| 76647 | 대저토마토 싸게파는데거 어디일까요 12 | .. | 2012/03/02 | 3,758 |
| 76646 | 3월 2일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/03/02 | 901 |
| 76645 | 500만원으로 열 흘 정도 캐나다여행 가능한가요?성인1어린이2명.. 8 | 맘 | 2012/03/02 | 1,754 |
| 76644 | 보온 목적만을 위한 밥솥, 어느 밥솥이 좋을까요? 5 | 보온밥솥 | 2012/03/02 | 1,264 |
| 76643 | 자동차 앞범퍼를 보험 처리해서 바꾸려고 하는데요... 5 | ^^ | 2012/03/02 | 4,043 |
| 76642 | 파우치로 종류별 내려 먹는 커피 머쉰?? 1 | 커피머쉰 사.. | 2012/03/02 | 496 |