튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
저도 무우랑 양파 납작썰어 깔고 삼삼하게 조렸네요
우리는 주부9단이니까~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
86262 | 오늘은 물의 날이에요. | 자연 | 2012/03/22 | 785 |
86261 | 미국 동부 사시는분들 카페 있나요? 2 | 도움절실 | 2012/03/22 | 1,000 |
86260 | 애시당초 승복할생각이 없었지... 2 | 김희처리 | 2012/03/22 | 850 |
86259 | 아침 드시는 분들 양치질 언제 하세요? 5 | 궁금 | 2012/03/22 | 1,535 |
86258 | 아이폰에서 유튜브 동영상이 계속 끊겨요 3 | 아이폰 | 2012/03/22 | 1,741 |
86257 | 외로워해서 생일 초대 하려 합니다. 12 | 아이가 | 2012/03/22 | 1,778 |
86256 | 지역난방 쓰시는분들 급탕비 얼마나왔나요.. 6 | .. | 2012/03/22 | 2,849 |
86255 | 제이크루 싸이즈 조언요~ 4 | ^^ | 2012/03/22 | 2,834 |
86254 | 3월 22일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] 1 | 세우실 | 2012/03/22 | 711 |
86253 | 양면팬 vs 코팅팬 하나만 산다면요 | 흠 | 2012/03/22 | 716 |
86252 | 아스피린이 만병통치약인가효? 3 | prowel.. | 2012/03/22 | 1,712 |
86251 | 예단비 받을때 신부측에 사례를 해야 하나요? 9 | 질문 | 2012/03/22 | 17,022 |
86250 | 나비 신발 아세요? 1 | 바다네집 | 2012/03/22 | 3,251 |
86249 | 스트레스를 부르는 그이름. 직장상사 | 스끼다시내인.. | 2012/03/22 | 613 |
86248 | 영문해석좀 부탁드려요 ㅜㅜ 2 | 영국 | 2012/03/22 | 576 |
86247 | 팝송좀 찾아주세요.. 2 | 머릿속으로만.. | 2012/03/22 | 616 |
86246 | 한국경제신문.. 매일경제신문.. | 경제신문추천.. | 2012/03/22 | 1,056 |
86245 | 학원글보다 문득 저도 학원 추천 좀 부탁드려요 2 | 중2맘 | 2012/03/22 | 794 |
86244 | 지름신 강림중이에요 2 | 피부고민 | 2012/03/22 | 1,155 |
86243 | 엄마라는 존재 8 | 슬퍼라 | 2012/03/22 | 1,836 |
86242 | 이승기에게서 나쁜 남자의 향기가,, 5 | 수목 승기 .. | 2012/03/22 | 1,925 |
86241 | 82님들 조언이 절실합니다, 18 | 답답녀 | 2012/03/22 | 2,410 |
86240 | 유치에 충치생겼는데 치과가면 어떤치료하나요? 6 | 으아 충치 | 2012/03/22 | 1,045 |
86239 | 크린징 크림 이나 크린징 로션 추천해주세요 1 | .. | 2012/03/22 | 1,780 |
86238 | 가방 좀 봐주세요~~~ 3 | 어떨까.. | 2012/03/22 | 776 |