82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

요가하니까 좋네요

... 조회수 : 1,248
작성일 : 2012-01-26 13:36:00

이제 한 달 됐어요... 끊어놓고도 일 때문에 바빠서 드문드문 갔네요... 주에 1번 갈 때도 있었고...

 

그래도 하니 좀 몸이 개운한 것 같고 몸을 풀어주는 것 같고...

 

아직 선생님 동작 제대로 못 따라하는 게 반이지만 그래도 어쩐지 좀 효과는 있는 것 같아요.

 

새벽반인데 요즘 추워서 나가기 싫어~ 하다가도 그래도 나가게 되는 걸 보니 앞으로도 꾸준히 할 것 같긴 해요... ㅎ

 

 

IP : 175.214.xxx.124
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가좋아~
    '12.1.26 5:07 PM (58.228.xxx.63)

    저도 지난 12월부터 요가하고 있는데
    설날연휴 며칠 빠졌더니 온 몸이 찌뿌득했어요.
    아프면서도 시원한 요가,
    정말 좋아요~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
90404 하이델베르그, 로텐부르그 어디가 나은가요? 3 ---- 2012/04/01 956
90403 맛있는 간장추천 글을 읽고 제 의견... 36 산분해,양조.. 2012/04/01 15,459
90402 갑자기 살이 너무 많이 쪘어요ㅠㅠ다이어트 성공하신분들 비결좀 알.. 14 살빼 2012/04/01 6,713
90401 남편 주민등록지 옮겼을 때요.. 2 주말부부 2012/04/01 928
90400 전 교장샘이 학부모에 특정후보찍으라고... 6 불법? 2012/04/01 1,356
90399 오늘 밤 내가 왜이리 날아갈듯 기분이 좋은가 했는데... 4 ///// 2012/04/01 1,834
90398 어릴때는 손발이 찼는데 어른이 되니 따뜻해졌어요.. 3 .... 2012/04/01 1,033
90397 만우절 모녀 합작 프로젝트~~ 3 팔랑엄마 2012/04/01 1,314
90396 kbs 새노조분들 다 기자출신 아닌가요. 23 가을소나타 2012/04/01 1,522
90395 목걸이.. 환불할까요 말까요..ㅠㅠ 5 .. 2012/04/01 2,124
90394 80년도 이대다니셨던분들 참분식 기억하세요? 35 ... 2012/04/01 5,545
90393 명품가방..정말 많이 갖고계신것같아요 31 터치 2012/04/01 10,916
90392 내 이번엔 기필코 꼭! 근육질 몸매를 만들꺼에요. 2 ... 2012/04/01 1,166
90391 이번주 뉴스타파 시원하네요 5 ㅇㅇ 2012/04/01 1,064
90390 지금 영덕대게 먹으러 가기엔 너무 늦었나요? 17 궁금 2012/04/01 2,232
90389 학교 무기계약직 상담교사. 이정도면 어떤가요?? 4 ... 2012/04/01 4,849
90388 이 아주머니가 왜 이런걸까요? 32 무례한 사람.. 2012/04/01 13,020
90387 넝쿨째 1 넝쿨 2012/04/01 1,164
90386 일어와 영어로 번역해주실 계신가요^^* 3 minga 2012/04/01 727
90385 이제 애쉬슈즈(고소영신발)은 한물갔나요? 4 짚신 2012/04/01 3,688
90384 노종면 기자 트윗.jpg 4 엠팍링크 2012/04/01 1,581
90383 코스코 키플링 서울 1 키플링 2012/04/01 1,004
90382 다른사람 소문내고 다니는사람 어떻게 대처하세요? 11 루이 2012/04/01 3,984
90381 저아래 가자미 조림 얘기가 나와서 여쭤 봅니다..^^ 5 .. 2012/04/01 1,273
90380 여행가려구요.. 알려주세요! ^^ 6 좋으다 2012/04/01 1,276
< 64741 64742 64743 64744 64745 64746 64747 64748 64749 64750 >> 이전 자유게시판
게시판 검색