82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가하니까 좋네요

... 조회수 : 1,145
작성일 : 2012-01-26 13:36:00

이제 한 달 됐어요... 끊어놓고도 일 때문에 바빠서 드문드문 갔네요... 주에 1번 갈 때도 있었고...

 

그래도 하니 좀 몸이 개운한 것 같고 몸을 풀어주는 것 같고...

 

아직 선생님 동작 제대로 못 따라하는 게 반이지만 그래도 어쩐지 좀 효과는 있는 것 같아요.

 

새벽반인데 요즘 추워서 나가기 싫어~ 하다가도 그래도 나가게 되는 걸 보니 앞으로도 꾸준히 할 것 같긴 해요... ㅎ

 

 

IP : 175.214.xxx.124
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가좋아~
    '12.1.26 5:07 PM (58.228.xxx.63)

    저도 지난 12월부터 요가하고 있는데
    설날연휴 며칠 빠졌더니 온 몸이 찌뿌득했어요.
    아프면서도 시원한 요가,
    정말 좋아요~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
71793 인천 차이나타운 가려는데... 4 차이나 타운.. 2012/02/15 1,311
71792 이 쟈켓 괜찮나요??? 2 홀릭 2012/02/15 930
71791 호박고구마를 호박고구마로 먹을 수 있는 방법이.... 18 네모돌이 2012/02/15 2,461
71790 맛사지는 어떻게 하세요? 샵 가는거 말고요 4 40대 2012/02/15 1,778
71789 수분크림 추천좀 해주세요.( 저는 민감성입니다.) 12 수분크림 2012/02/15 3,140
71788 대장내시경 7 .. 2012/02/15 1,880
71787 보험 문의 80세 만기 vs100세만기. 11 후니 2012/02/15 2,446
71786 돈쓴것중에서 세월이흐른뒤 후회되는게있나요? 92 후회... 2012/02/15 16,804
71785 82쿡은 신고삭제가 없어서 다행이군요, 남초사이트 클량은... 4 클량나뻐 2012/02/15 1,079
71784 보풀제거기 어디서 사셨어요? 3 스웨터 2012/02/15 1,658
71783 미국요..엄마가 어학연수하면 아이들 학비는 정말 공짜인가요? 11 율리 2012/02/15 4,150
71782 약속어기는 사람 1 ... 2012/02/15 1,190
71781 초4 아가타 악세서리 무난하죠? 5 .. 2012/02/15 1,222
71780 혹시 안경 테 잘아시는분...찾아주세요.. 1 . 2012/02/15 879
71779 임산부인데요 기침때문에 잠을 못자요..ㅠㅠ 10 2012/02/15 9,056
71778 아기 우는대로 냅두면서 키우신 엄마 있으신가요? 17 어익후 2012/02/15 6,079
71777 생리통에 붙이는 핫팩 정말 좋네요.. 10 바느질하는 .. 2012/02/15 9,315
71776 강용석....대단ㅋㅋㅋㅋ 21 ㅋㅋ 2012/02/15 3,159
71775 미술심리치료사 1 비온 2012/02/15 1,163
71774 사당역서 수원매탄동갈려면? 3 2012/02/15 809
71773 박원순 시장님 트위터에~~ 26 safi 2012/02/15 3,030
71772 도로주행 미치겠어요 5 면허따자 2012/02/15 2,118
71771 사재 씽크대 가격?ㅡ 4 추천 2012/02/15 6,864
71770 시어버터 발라보니 6 .... 2012/02/15 3,125
71769 nbkb님, 부탁드려요~ 소땡이 2012/02/15 602