82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가하니까 좋네요

... 조회수 : 981
작성일 : 2012-01-26 13:36:00

이제 한 달 됐어요... 끊어놓고도 일 때문에 바빠서 드문드문 갔네요... 주에 1번 갈 때도 있었고...

 

그래도 하니 좀 몸이 개운한 것 같고 몸을 풀어주는 것 같고...

 

아직 선생님 동작 제대로 못 따라하는 게 반이지만 그래도 어쩐지 좀 효과는 있는 것 같아요.

 

새벽반인데 요즘 추워서 나가기 싫어~ 하다가도 그래도 나가게 되는 걸 보니 앞으로도 꾸준히 할 것 같긴 해요... ㅎ

 

 

IP : 175.214.xxx.124
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가좋아~
    '12.1.26 5:07 PM (58.228.xxx.63)

    저도 지난 12월부터 요가하고 있는데
    설날연휴 며칠 빠졌더니 온 몸이 찌뿌득했어요.
    아프면서도 시원한 요가,
    정말 좋아요~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
88097 어제 짝 보니까 불여시 한 명 있던데... 12 ..... 2012/03/30 4,984
88096 돈버니까 세상이 달라보이네요... 14 손님 2012/03/30 11,832
88095 매실차를 물대신 먹음 살찔까요?? 5 .. 2012/03/30 2,215
88094 나물 대체할 만한 채소 요리 있으려나... 2 이놈의 나물.. 2012/03/30 1,109
88093 (원글 수정)옆지기가 모르는 내 이중인격.. 6 헉 2012/03/30 1,917
88092 수다공방은 가게가 어디 있나요? 3 ... 2012/03/30 1,142
88091 요미요미 이런조건에서? 4 결정 2012/03/30 812
88090 착한 울 아들(고1) 언어땜에 죽고 싶다는데.. 29 님들도와주세.. 2012/03/30 3,363
88089 원자재 펀드 환율햇지 않된다는 뜻이? 1 ㅇㄹㅇㄹ 2012/03/30 773
88088 베트남 며누리가 열심히 일하는 이유를 알았다. 2 베트남 2012/03/30 2,474
88087 퀸침대 아이둘이랑 같이자니 자는게 자는것 같지 않네요 2 수면부족 2012/03/30 1,794
88086 박원순시장님은 데체.. 1 。。 2012/03/30 1,486
88085 마음이 공허하고 외로워요 2 바람 2012/03/30 1,763
88084 011 번호로 스마트폰 쓸 수 있는 방법 있나요? 11 ㅇㅇ 2012/03/30 2,316
88083 옥탑방 왕세자..다음 내용 궁금해요.. 10 꺼이꺼이 2012/03/30 3,068
88082 갑자기 82쿡사이트 속도가 엄청 느려졌어요.. 2 느려요.. 2012/03/30 946
88081 주병진이랑 이소라랑 결혼해두 되겠네~ 21 .... 2012/03/30 13,098
88080 문도리코는 교수직에 학위까지 날아갈처지군요.. 2 .. 2012/03/30 1,780
88079 30대 노처녀의 짝사랑 고민 3 사람꽃 2012/03/30 5,081
88078 화장실청소 힘드네요~ 5 ..... 2012/03/30 2,709
88077 이런 남편이랑 살며 어떻게 마음 다스려야할까요? 3 마음이 화석.. 2012/03/30 1,564
88076 발레 배우시는 분들..옷차림 어떻게 6 /// 2012/03/30 2,504
88075 제주 한화리조트, 노트북을 가져갈 경우 객실내에서 인터넷 가능한.. 4 질문이요~ 2012/03/30 1,086
88074 초등1학년, 방과후수업.. 어떤게 젤로 효과가 있던가요?(급질문.. 11 고민.. 2012/03/30 5,300
88073 편두통ㅠㅠ 4 정말정말 2012/03/30 1,411
< 62041 62042 62043 62044 62045 62046 62047 62048 62049 62050 >> 이전 자유게시판
게시판 검색