자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
셀룰라이트 제거 방법있나요?
탄수화물 과다섭취 ,수분부족,운동부족..셀룰라이트가 생길수 밖에 없는 최고의 조건이였어요.
겉으로 봐서는 날싼한 편이라 크게 걱정 안했는데, 어제 거울보고 너무 놀랬어요.허벅지에 샐룰라이트 덩어리들이ㅠㅠ
비장한 각오로 운동과 식생활 개선 하려고합니다.검색을 해보니 이미 생긴 셀룰라이트는 제거하기가 어렵다고 나오는데 열심히 운동하고 관리하면 많이 나아지겠죠?
경험 있으신 분들의 답글 기다립니다.
1. 다욧
'12.1.24 4:21 PM (1.177.xxx.178)이미 두껍게 형성된 셀룰은 없애기가 어렵다고 하더군요.
저도 애낳고 배주위 셀룰때문에 이리저리 수소문하고 검색도 하고 질문도 올려봤지만
딱히 드라마탁하게 사라지는 방법은 없다고 들었어요.
다만 운동하면서 느낀건 몸이 근육형이 되면 단단해지니깐 겉으로 표가 덜 날뿐이더라는거죠.
그것도 눌러서 보면 어느정도 보여요. 막 비틀어서 보면.
그래도 근육생기기전에 물렁물렁 지방살일때는 대놓고 보였다면 지금은 그렇게까진 아니더란거죠.
셀룰제거 크림도 예방차원의 것들이많구요 효과도 엄청 좋게 나타나진 않는다고 해서 크림은 아직 안사봤어요.
운동해서 몸을 단단하게 만들면 그나마 눈에 표시가 덜 난다는건 확실해요
제 경험으로는 확실히 그래보였어요.
병원에 셀룰을 뭐 태운다던가 뭐 그런게 있다고는 얼핏들었는데 비용이나 위험측면에서 하고 싶은생각은 안들어요.2. 베로니카
'12.1.24 4:23 PM (222.237.xxx.250)그건 없어지지않습니다. 꼭 없애야한다면 수술
3. 그냥
'12.1.24 7:16 PM (112.151.xxx.112)샤론스톤도 그냥 달고 살아요
4. 네
'12.1.24 8:36 PM (125.186.xxx.131)빡센 운동과 처절한 식단으로 없어집니다. 제가 40세이고, 애 둘 엄마인데요, 없어졌어요. 다는 아니고, 90이상 없어졌습니다. 식단 더 조절하면 될 것 같은데, 진짜 힘드네요 =_= 운동은 좀 좋아하는데...에효....힘내야죠.
5. 원글
'12.1.24 10:29 PM (99.251.xxx.73)딱 긍정 반 부정 반이네요.
전 긍정적인 답변 믿고 열심히 노력해보렵니다.혹시 효과 나타나면(몇년 후가 될런지 ㅠㅠ)글 남길게요.답변 감사합니다.특히 다욧님과 네님 존경합니다!!
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
74544 | 평촌역 현대 아이스페이스로 이사가고 싶은데요.. 1 | 이사 | 2012/02/26 | 2,437 |
74543 | 교복사이즈... 6 | .... | 2012/02/26 | 971 |
74542 | 엄마는 노비 딸은 중전 8 | 0000 | 2012/02/26 | 5,727 |
74541 | 생리때만되면 두통이 엄청 심해요...(급질문) 16 | 두통.. | 2012/02/26 | 17,867 |
74540 | 옛날 아프리카 노예 사냥 하는거 보면 12 | 별달별 | 2012/02/26 | 2,729 |
74539 | 궁금해요 그그릇 1 | mmmmmm.. | 2012/02/26 | 802 |
74538 | 이념이 인권보다 앞서나요? 4 | safi | 2012/02/26 | 457 |
74537 | 靑 "대학생들, MB정부에 고맙게 생각해야" 8 | 세우실 | 2012/02/26 | 1,145 |
74536 | 다이어트 점심식단 ...조언 주세요 6 | 점심 | 2012/02/26 | 1,763 |
74535 | 마냥 아기같던 딸아이의 초경 13 | 홍홍 | 2012/02/26 | 4,175 |
74534 | 지금 이시간에 계신분들은 일찍 일어나신건가요? 아니면 늦게 주무.. 11 | 123 | 2012/02/26 | 1,837 |
74533 | 블락비 동영상 보면서 7000원 드립보다 더했던 부분은 11 | 별달별 | 2012/02/26 | 3,694 |
74532 | 내가 들은 채선당 이야기/.. 6 | 별달별 | 2012/02/26 | 8,575 |
74531 | 새가죽의자 글 올린사람인데요..냄새제거 제품좀 추천해주세요 1 | 제품좀 | 2012/02/26 | 896 |
74530 | 임신 34주차, 배가 아픈데... 6 | + | 2012/02/26 | 2,810 |
74529 | 재혼하려고 하는데요...까페...어떤가요? 8 | 이젠.. | 2012/02/26 | 3,319 |
74528 | 고2 영어과외비 좀 봐주세요~ ^^ 7 | 과외샘 | 2012/02/26 | 23,335 |
74527 | 앱 좀 찾아주세여 3 | 아이폰 | 2012/02/26 | 823 |
74526 | 참 허무하네요... 24 | .... | 2012/02/26 | 10,726 |
74525 | 어떻게 말을 해야 할까요? 2 | 고민녀 | 2012/02/26 | 1,259 |
74524 | 저두 집을 사야 할지 말아야 할지 여쭈어요.... 12 | 무주택자 | 2012/02/26 | 3,101 |
74523 | 아 82님들 가죽의자 냄새 SOS 요 ..ㅠㅠㅠ 5 | 머리가아파 | 2012/02/26 | 2,409 |
74522 | 해외로 나가는데 주소지 퇴거신청 어떻게하지요? 3 | 보람 | 2012/02/26 | 1,895 |
74521 | 오늘도 남편은 그냥 잡니다. (19금) 45 | 이름지우고픈.. | 2012/02/26 | 31,842 |
74520 | 요즘 서울엔 뭐(외투)입고 다녀요 5 | ㄷㄷㄷ | 2012/02/26 | 2,104 |