82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

과일도 살찌는지 몰랐네요

..... 조회수 : 1,942
작성일 : 2012-01-23 23:22:30
최근 귤을 하루에 7-8개씩 먹었는데 살쪘네요.
진짜 과일은 살찌는지 몰랐네요
입 심심할때 칼로리 낮은거 없을까요
아는 분?
IP : 121.146.xxx.242
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.1.23 11:24 PM (211.246.xxx.238)

    당분이 다 탄수화물 ㅠㅠㅠ

    곤약 같은게 다이어트 식품이라는데 입 심심할땐 곤약 같은게 안 땡기죠 ㅋㅋ

  • 2. 달지 않은 거
    '12.1.24 2:04 AM (180.66.xxx.158)

    토마토나 오이,무우 이런 거요..근데 배고프고 궁금할 때 단게 억수로 땡기지요.....

  • 3. ok
    '12.1.24 10:42 AM (221.148.xxx.227)

    귤 새개가 밥 한공기라 하던데요?
    과일도 당도가 높은과일이 있고 덜한 과일이 있어요
    열대과일이 당도가 가장 높아요.
    살 안찌려면 채소가 과일보다 낫죠.
    생고구마 깎아 드시거나, 토마토,오이,당근이 제일좋은데
    견과류, 저지방 우유, 닭가슴살..이런거로 미리 배를 채우고 간식은 일절끊어야
    다이어트가 됩니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
76303 2월 27일 목사아들돼지 김용민 PD의 조간 브리핑 세우실 2012/02/27 587
76302 채선당사건 보니 제발 인터넷에서 떠도는 얘기들 퍼다 나르지 좀 .. 5 제발 2012/02/27 1,582
76301 해를품은달 이번주...!!??? 1 나도이런사랑.. 2012/02/27 1,580
76300 스카이표현의 진실 12 sky 2012/02/27 1,919
76299 드라마 '내일이 오면' 보시는 분!! 1 식탁 2012/02/27 1,306
76298 와인식초(발효식초)는 어떤 요리에 적합한가요...? 3 ........ 2012/02/27 978
76297 어제 백화점에서 본 스테*넬 화이트셔츠.. 2 흰 셔츠.... 2012/02/27 1,372
76296 학생용 의자 뭐가 좋을까요? 듀**이 진리인가요? 7 의자 2012/02/27 1,531
76295 채선당사건. 임산부 종업원이 처벌원하면 처벌 가능하다네요. 39 .. 2012/02/27 13,366
76294 신생아에게 알로에 큐어크림 발라도 되나요?? 1 아라비안자스.. 2012/02/27 3,769
76293 위니아 가습기에 하얀것이... 꿈에서 놀아.. 2012/02/27 1,064
76292 스텐 냄비~ ㅁㅇㅁ 2012/02/27 931
76291 복도식 아파트 이불털기 2 이불 2012/02/27 4,286
76290 그릇 장만하려는데 조언 좀 해주세요 16 고민 2012/02/27 2,323
76289 새만금 땅의 진실이라네요..무섭네요ㅠ 1 사는게뭔지... 2012/02/27 1,463
76288 오늘부터 아침챙겨먹기 시작했어요. 2 아자 2012/02/27 855
76287 중딩/고딩 스킨로션 뭘 쓰나요??? 3 은원 2012/02/27 2,216
76286 반식 다이어트 식판 구입하려고요~ 4 ** 2012/02/27 1,224
76285 전세줄때 가스오븐렌지 가져가면 아래다이해주는건가요 6 이사 2012/02/27 1,966
76284 남편에게 사랑이란... 10 와이프 2012/02/27 2,574
76283 운전하시는분께 질문드릴게요 3 나니 2012/02/27 957
76282 아기머리크기가 앞뒤짱구이고 머리둘레가 큰편이라서 MRI찍었는데 .. 7 병원추천 2012/02/27 6,333
76281 강용석 이 인간 사람맞나요~ 15 ㅜ 2012/02/27 2,609
76280 2월 27일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. 1 세우실 2012/02/27 550
76279 BCG를 맞혀야 하는데...보건소? 병원? 12 왕초보엄마 2012/02/27 1,702
< 64881 64882 64883 64884 64885 64886 64887 64888 64889 64890 >> 이전 자유게시판
게시판 검색